冠心病患者运动处方.pptxVIP

2025/07/23

冠心病患者运动处

方

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运动处方的重要

冠心病概述

0102性

CONTENTS

03制定运动处方的04运动处方的类型

目录原则和内容

运动处方的实施

05和监测

冠心病概述

冠心病定义

冠状动脉疾病心肌缺血

冠心病是由于冠状动脉硬化导心脏肌肉因血液供应不足而出

致血管狭窄或阻塞，影响心脏现缺血，是冠心病的主要症状

供血的疾病。之一。

心绞痛与心肌梗死冠心病的危险因素

心绞痛为冠心病之常见症状，冠心病的发病率受到高血压、

严重情况可演变至心肌梗死，高胆固醇、吸烟及糖尿病等不

生命堪忧。利因素的显著影响。

冠心病的流行病冠心病的发病率冠心病的地域差异

心脏病在全球广泛流行，特别是生活习惯和环境差异在不同地区

学在中老年人群体中更为频繁。显著影响了冠心病的发生率。

运动处方的重要性

对冠心病患者的益处

降低心血管风险

适量的运动有助于控制体重、血

压和血糖，从而降低心血管事件

的风险。

改善心肺功能缓解心理压力

坚持规律性的体育锻炼有助于提锻炼有助于分泌内啡肽，从而缓

升心脏的泵血功能，同时增强冠解冠心病患者的焦虑与抑郁，对

心病患者的耐力和心肺健康状况。心理健康产生积极影响。

运动与心血管健康

改善血液循环降低血压

定期锻炼可加强心脏功能，适量运动有助于扩张血管，

改善血液流动，减少患心降低血压，预防高血压引

血管病的可能性。发的心脑血管问题。

控制体重提高心肺耐力