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骨质疏松考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种元素对骨骼健康最重要？

A.铁B.钙C.锌D.镁

答案：B

2.骨质疏松最常见的症状是？

A.疼痛B.发热C.咳嗽D.腹泻

答案：A

3.下列哪项不是骨质疏松的危险因素？

A.长期吸烟B.经常运动C.酗酒D.高龄

答案：B

4.女性骨质疏松发病率高于男性主要原因是？

A.饮食差异B.激素变化C.运动少D.遗传

答案：B

5.诊断骨质疏松的金标准是？

A.X光B.CTC.双能X线吸收法D.超声

答案：C

6.以下哪种食物钙含量最高？

A.菠菜B.牛奶C.苹果D.米饭

答案：B

7.预防骨质疏松最好从什么时期开始？

A.儿童青少年B.中年C.老年D.无所谓

答案：A

8.长期使用下列哪种药物可能导致骨质疏松？

A.抗生素B.糖皮质激素C.降压药D.降糖药

答案：B

9.骨质疏松患者容易发生什么部位骨折？

A.手腕B.肋骨C.髋部D.以上都是

答案：D

10.紫外线照射皮肤有助于合成？

A.维生素AB.维生素CC.维生素DD.维生素E

答案：C

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.骨质疏松的高危人群包括？

A.绝经后女性

B.老年人

C.长期卧床者

D.过量饮酒者

答案：ABCD

2.以下哪些属于骨骼健康的营养物质？

A.钙

B.维生素D

C.蛋白质

D.磷

答案：ABCD

3.运动对预防骨质疏松的作用有？

A.增加骨密度

B.增强肌肉力量

C.提高身体平衡能力

D.促进血液循环

答案：ABCD

4.日常生活中预防骨质疏松的措施有？

A.适量晒太阳

B.戒烟限酒

C.合理饮食

D.避免跌倒

答案：ABCD

5.导致骨质疏松的后天因素有？

A.缺乏运动

B.高盐饮食

C.长期喝咖啡

D.疾病影响

答案：ABCD

6.以下哪些检查可辅助诊断骨质疏松？

A.骨密度检测

B.骨代谢标志物检测

C.X光检查

D.磁共振成像（MRI）

答案：ABC

7.骨质疏松的治疗方法包括？

A.基础补充剂（钙、维生素D）

B.抗骨质疏松药物治疗

C.康复治疗

D.手术治疗（严重骨折时）

答案：ABCD

8.哪些生活习惯不利于骨骼健康？

A.长期熬夜

B.过度节食

C.久站久坐

D.常喝碳酸饮料

答案：ABCD

9.影响骨密度的因素有？

A.遗传因素

B.营养状况

C.生活方式

D.性别和年龄

答案：ABCD

10.抗骨质疏松药物类型有？

A.双膦酸盐类

B.降钙素类

C.雌激素受体调节剂

D.甲状旁腺激素类似物

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共20分）

1.骨质疏松只是老年人会得的病。（×）

2.多吃钙片就一定能预防骨质疏松。（×）

3.骨质疏松患者一定会有疼痛症状。（×）

4.男性不会患骨质疏松。（×）

5.运动强度越大对骨骼健康越好。（×）

6.骨质疏松是不可预防的。（×）

7.骨密度检测正常就不会患骨质疏松。（×）

8.晒太阳时间越长越好。（×）

9.骨质疏松患者需要避免运动。（×）

10.治疗骨质疏松的药物都有副作用。（√）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述预防骨质疏松的饮食原则。

答案：保证充足钙摄入，多吃牛奶等富含钙食物；适量摄入蛋白质；控制盐摄入；保证维生素D摄入，可通过食物或适当晒太阳获取；避免过多饮用咖啡、碳酸饮料等影响钙吸收的饮品。

2.骨质疏松的主要危害有哪些？

答案：疼痛影响生活质量；骨密度降低，骨骼变脆弱，易发生骨折，常见于髋部、腕部、椎体等部位；骨折后可能导致长期卧床，引发多种并发症，甚至影响寿命。

3.简述骨质疏松的基础治疗措施。

答案：一是补充钙剂，满足身体钙需求；二是补充维生素D，促进钙吸收，可通过食物、日照或补充剂获取；同时养成健康生活方式，如戒烟限酒、适量运动等。

4.如何通过日常习惯维护骨骼健康？

答案：饮食均衡，多摄入钙和维生素D丰富食物；适度运动，如散步、太极拳等；多晒太阳促进维生素D合成；保持良好作息，避免熬夜；戒烟限酒，减少碳酸饮料摄入；预防跌倒。

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论运动对骨质疏松的防治作用及合理运动方式。

答案：运动能增加骨密度、增强肌肉力量和身体平衡能力，防治骨质疏松。合理运动方式：选择适合自己的有