小学生疫情心理主题班会ppt.pptxVIP

第一章疫情下的心灵守望：主题班会引入第二章疫情焦虑的解码：心理现象分析第三章心灵韧性的培养：心理防护策略第四章疫情后的心灵回响：心理评估与展望第五章疫情中的成长启示：心理教育延伸第六章疫情中的心灵守望：主题班会总结1

01第一章疫情下的心灵守望：主题班会引入

第1页疫情中的小身影2023年春季学期开学第一天，某小学五年级（3）班教室。班主任发现平时活泼好动的李明同学低头不语，眼神游离，课间也独自坐在角落。通过家访得知，李明父母均为医务工作者，自寒假开始便频繁出入医院，家中日常消毒用品堆满，他长期通过窗户看到身着防护服的父母进入医院。这种特殊的家庭环境对小学生心理产生了深远影响。根据《中国儿童发展报告2022》，疫情期间小学生因家庭环境影响出现焦虑、抑郁症状的比例高达23%，其中医护人员子女症状表现尤为突出。数据显示，疫情对小学生心理健康的影响具有显著的群体差异性。班主任在观察中发现，除了李明，班级中还有多位同学表现出不同程度的心理问题。例如，王婷同学经常在日记中表达对病毒的恐惧，而张强同学则因为长期不能与朋友见面而感到孤独。这些现象表明，疫情对小学生心理的影响是多方面的，需要引起学校和家长的重视。班主任决定通过主题班会，帮助同学们了解疫情下的心理变化，学习如何应对焦虑和恐惧，从而促进他们的心理健康发展。3

第2页心灵晴雨表的秘密在疫情背景下，小学生的心理状态呈现出复杂的特征。某校心理健康筛查显示，疫情期间新增的5类典型小学生心理问题占比分别为：对病毒的恐惧（38%）、学习焦虑（29%）、社交隔离失落（22%）、家庭压力转嫁（12%）、对未来的迷茫（9%）。这些数据揭示了疫情对小学生心理的广泛影响。例如，对病毒的恐惧主要表现为对未知事物的过度担忧，导致部分学生出现失眠、食欲不振等症状。学习焦虑则源于线上学习的适应问题，许多学生因为缺乏监督和互动而感到压力倍增。社交隔离失落则反映了小学生对同伴交往的强烈需求，长期不能与朋友见面导致他们感到孤独和无助。家庭压力转嫁现象较为复杂，部分学生将父母的焦虑情绪内化为自身的心理负担。对未来的迷茫则源于疫情带来的不确定性，许多学生对未来的学习和生活感到担忧。为了帮助同学们应对这些问题，班主任决定在班会中引入心理健康教育，通过科学的方法和策略，帮助学生调节情绪、缓解压力，从而促进他们的心理健康发展。4

第3页疫情下的心灵需求清单在疫情背景下，小学生的心理需求呈现出新的特点。根据某小学的心理健康调查，72%的学生表示如果知道病毒在哪里就能睡得踏实，85%的学生反映听到父母说我在想你就安心，63%的学生学会用5-4-3-2-1感官冥想法缓解焦虑。这些数据揭示了疫情下小学生对安全感、归属感和掌控感的强烈需求。为了满足这些需求，班主任决定在班会中引入心灵补给站计划，每周五开展三分钟温暖时刻，通过分享、交流等方式，帮助学生建立积极的心理状态。此外，通过自制疫情防护工具箱、开展解压涂色本等活动，帮助学生提升自我调节能力。这些活动不仅能够满足学生的心理需求，还能够增强他们的心理韧性，帮助他们更好地应对疫情带来的挑战。5

第4页破冰游戏：心灵温度计为了帮助同学们更好地了解彼此的心理状态，班主任设计了心灵温度计破冰游戏。游戏规则如下：每人领取一张温度计图示（蓝色代表冷静，红色代表激动），听教师描述疫情场景后举手变色。例如，场景A：妈妈连续加班一个月，你生病时她戴着口罩摸你额头，场景B：今天我们班云跳大绳你跳得最棒！。通过这个游戏，同学们能够更加直观地了解彼此的情绪变化，增强彼此的理解和empathy。在游戏过程中，班主任引导同学们讨论：为什么同一个场景有人变色有人不变色？，引导同学们思考不同情境下的情绪反应差异。通过这种方式，同学们不仅能够增强彼此的理解，还能够学会如何更好地应对疫情带来的情绪挑战。6

02第二章疫情焦虑的解码：心理现象分析

第5页第一个焦虑触发点：未知恐惧在疫情背景下，小学生对病毒的未知恐惧是导致焦虑和抑郁的主要原因之一。根据脑科学研究表明，儿童杏仁核体积是成人的3倍，对威胁信号反应更敏感。因此，小学生更容易对病毒产生恐惧情绪。例如，某社区儿童医院数据显示，2020年3月儿童心理科接诊量环比激增215%，其中80%与想象病毒攻击相关。为了帮助同学们应对这种恐惧，班主任在班会中引入了认知行为干预方法，通过认知重构的方式，帮助同学们改变对病毒的负面认知。例如，将病毒想象成调皮的小精灵，引导同学们用积极的方式应对病毒。此外，班主任还组织同学们进行病毒想象画活动，引导同学们用艺术的方式表达对病毒的恐惧，从而缓解焦虑情绪。8

第6页第二个焦虑放大器：信息过载疫情期间，小学生面临的信息过载问题也是导致焦虑的重要原因之一。根据某小学的调查，班级群平均每天收到防疫信息12条，其中包含