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《焦点解决短期治疗》阅读笔记

一、内容描述

《焦点解决短期治疗》是一本关于心理治疗的专业书籍,要介

绍了焦点解决短期治疗(SolutionFocusedBriefTherapy,简称SFBT)

的理论和实践。这本书的内容丰富、逻辑清晰,涵盖了焦点解决短期

治疗的基本原理、技巧和应用场景等方面。

在阅读这本书的过程中,我了解到焦点解决短期治疗是一种以问

题为导向的心理治疗方法,它强调直接关注问题的解决,而不是过多

探讨问题的原因和过去的历史。书中详细介绍了SFBT的核心思想,

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