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第一章新学期适应的普遍性与重要性;01;第1页新学期适应的普遍挑战;第2页适应不良的具体案例;第3页新学期适应的心理机制;第4页本章小结与过渡;02;第5页学习适应障碍的实证数据;第6页学习适应障碍的成因分析;第7页适应问题分类与风险等级;第8页本章总结与过渡;03;第9页优化学习方法的实证方法;第10页认知重构训练的神经科学依据;第11页适应策略工具箱;第12页本章总结与过渡;04;第13页适应计划制定框架;第14页适应曲线动态管理;第15页适应计划实施障碍与对策;第16页本章总结与过渡;05;第17页适应焦虑的认知误区;第18页适应策略的常见错误;第19页适应过程中的保护性误区;第20页本章总结与过渡;06;第21页适应能力的动态发展模型;第22页适应经验的知识转化;第23页长期适应力的培养体系;第24页班会总结与延伸
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