职场压力缓解培训课件.pptxVIP

职场压力缓解培训课件.pptx

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第一章职场压力的普遍性与危害第二章压力产生的根源分析第三章职场压力缓解的理论基础第四章时间管理与任务优先级排序第五章正念与情绪调节技巧第六章建立支持性工作环境

01第一章职场压力的普遍性与危害

第1页：职场压力的普遍性现状数据引入基于权威报告的数据分析场景描述具体案例展示压力的普遍性内容框架详细阐述压力的定义和表现

第2页：压力对生理健康的直接危害医学数据权威医学机构的统计数据案例引入具体案例展示压力的危害内容框架详细阐述压力对生理健康的影响

第3页：压力对工作效能的负面影响实验数据实验数据的分析和展示企业案例具体企业案例展示压力的影响内容框架详细阐述压力对工作效能的影响

第4页

教师资格证持证人

该用户很懒，什么也没介绍

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领域认证该用户于2023年10月08日上传了教师资格证

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