2025年CBT考试模拟训练卷.docxVIP

2025年CBT考试模拟训练卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个正确选项，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）

1.根据经典条件反射理论，当中性刺激与无条件刺激反复配对后，中性刺激单独出现也能引发条件反应，这一过程称为？

A.操作性条件反射

B.观察学习

C.刺激-反应联结

D.刺激辨别

2.在CBT中，用来描述个体对特定情境的信念、想法或解释的认知过程被称为？

A.自动思维

B.核心信念

C.认知扭曲

D.认知评估

3.“我总是搞砸事情，没有人会喜欢我”这种绝对化、普遍化、过度概括的思维模式，最符合哪种认知扭曲？

A.非黑即白思维

B.过度责任

C.心灵过滤

D.应该陈述

4.认知行为疗法中，帮助来访者识别并记录其情绪、思维和行为之间关系的工具是？

A.信念系统问卷

B.认知行为图

C.ABC模型

D.情绪温度计

5.某来访者在咨询中表现出回避社交场合的行为，咨询师采用暴露疗法，让其逐步、系统地面对所恐惧的社交情境。这种技术主要基于哪种学习理论？

A.认知理论

B.行为主义理论

C.人本主义理论

D.精神分析理论

6.在CBT中，指代个体内心深处、相对稳定、关于自我、他人和世界的核心信念，通常在早期经历中形成的是？

A.情绪调节策略

B.自动思维

C.核心信念

D.应对方式

7.咨询师在CBT中引导来访者检查支持其自动化思维的证据，并寻找替代性、更适应性的想法，这一过程称为？

A.认知重构

B.暴露练习

C.情绪访谈

D.行为实验

8.“如果我在重要考试中失败，那我就是个彻底的失败者”这种想法将特定情境的失败与整个自我价值联系起来，体现了认知扭曲中的？

A.低估能力

B.灾难化

C.非黑即白思维

D.个人化

9.在CBT的治疗关系中，咨询师通常采用哪种态度来帮助来访者探索和改变其认知？

A.教育者

B.指挥者

C.共情、中立、真诚

D.评判者

10.认知行为疗法强调的改变发生在哪个层面？

A.仅在潜意识层面

B.仅在意识层面

C.情绪、思维和行为层面

D.仅在行为层面

11.某来访者担心如果表达自己的真实需求，会遭到他人拒绝。这种想法反映了其可能存在的哪种核心信念？

A.我是不可爱的

B.我必须完美无缺

C.我需要依赖他人

D.世界是危险的

12.在家庭作业中，要求来访者在日常生活中练习识别和改变自动思维的技术是？

A.思维记录表

B.问题解决技能训练

C.放松训练

D.暴露等级表

13.认知行为疗法中，咨询师帮助来访者识别那些导致其产生负面情绪和适应不良行为的思维模式，这一步骤通常称为？

A.评估功能失调信念

B.开展行为干预

C.建立咨询同盟

D.进行放松训练

14.“别人都在看我，如果我说话结巴就太丢人了”这种想法将他人的注意力过度集中于自身的潜在尴尬，属于认知扭曲中的？

A.心灵过滤

B.灾难化

C.非黑即白思维

D.过度关注他人评价

15.认知行为疗法中，旨在帮助来访者学习更有效的解决问题和应对压力的技能的技术是？

A.认知重构

B.应对技能训练

C.暴露疗法

D.人格测试

16.指导来访者将注意力从消极想法中转移开，并专注于当前活动的认知技术是？

A.正念练习

B.认知重构

C.行为激活

D.ABC分析

17.在CBT中，用于评估来访者在不同情境下的情绪、思维和行为反应的记录工具是？

A.自我监控表

B.信念改变问卷

C.情绪频率记录

D.行为等级量表

18.咨询师帮助来访者认识到其自动化思维往往是基于不完整或不准确的信息，这一过程强调了？

A.逻辑思维的训练

B.证据检验的重要性

C.情绪的表达技巧

D.行为改变的动机

19.认知行为疗法强调治疗过程是一个合作的过程，咨询师和来访者共同承担改变的责任，这体现了？

A.生态系统取向

B.