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2025年健康管理师考试重点解析卷

考试时间：分钟总分：分姓名：

一、单项选择题(每题1分，共60分。每题只有一个最佳答案)

1.健康管理的核心是促进个体或群体的()。

A.疾病治疗

B.早期发现

C.健康风险干预

D.生理指标维持

2.以下哪项不属于生物一心理-社会医学模式的内容?()

A.生物学因素

B.心理学因素

C.社会环境因素

D.经济因素

3.健康风险评估中，常用到的心率区间估算最大心率的简化公式是?()A.180-年龄

B.220-年龄

C.150-年龄

D.170-年龄

4.以下哪项不属于生活方式的主要危险因素?()

A.吸烟

B.超重/肥胖

C.空气污染

D.高盐饮食

5.健康信息收集过程中，最基本、最常用的方法是?()

A.实验室检查

B.问卷调查

C.体格检查

D.间接访谈

6.健康管理计划制定的首要原则是?()

A.经济效益最大化

B.因人施策，个体化

C.社会效益最大化

D.群体化统一干预

7.下列哪项是健康风险因素中可控危险因素?()

A.遗传因素

B.营养状况

C.空气污染

D.性别

8.评价某种干预措施效果时，要求对照组不接受任何干预，这种对照类型称为?()

A.安慰剂对照

B.空白对照

C.标准对照

D.自身对照

9.用于评估个体或群体慢性病发病风险，并给出相对风险值的工具是?()

A.生活方式问卷

B.健康风险评价软件

C.体格检查表

D.慢性病筛查试验

10.健康档案管理中，最基本的要求是?()

A.档案信息的保密性

B.档案信息的完整性

C.档案信息的时效性

D.档案信息的系统性

11.在进行健康教育需求评估时，主要了解目标人群的健康问题、知识态度行为现状及资源等，这一阶段属于?()

A.确定目标

B.基线调查

C.制定干预计划

D.评价干预效果

12.以下哪项不属于合理膳食的基本原则?()

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬菜水果和薯类

C.勤吃零食，少喝汤水

D.限制盐和油，控糖限酒

13.世界卫生组织建议的成人每周应进行的中等强度有氧运动量是?()

A.不少于300分钟

B.不少于150分钟

C.不少于500分钟

D.不少于100分钟

14.以下哪项是高血压患者常见的并发症?()

A.肾功能衰竭

B.糖尿病

C.甲状腺功能减退

D.呼吸系统感染

15.糖尿病管理中，除了血糖控制，还非常重要的管理内容是?()

A.心理健康评估

B.肾功能监测

C.足部护理教育

D.视力检查

16.吸烟导致的健康危害中，最直接、最明确的致癌物质是?()

A.一氧化碳

B.尼古丁

C.香烟烟雾中的焦油

D.氮氧化物

17.戒烟过程中，帮助吸烟者识别和回避吸烟触发因素的方法属于?()

A.生物学干预

B.心理行为干预

C.药物治疗

D.社会支持

18.在进行健康体检结果反馈时，对于临界值或异常结果，应采取的主要措施是?()

A.简单告知，无需强调

B.详细解释，建议复查或咨询

C.立即强制进行特定治疗

D.忽略，待下次体检再关注

19.健康管理服务流程中，在制定干预计划之后，紧接着的是?()

A.实施干预

B.评估效果

C.收集信息

D.制定评价方案

20.以下哪项不属于影响健康信念模型中“感知益处”的因素?()

A.改善健康的可能性

B.预防疾病发作的重要性

C.采取行动的困难程度

D.健康行为的预期效果

21.某个体因担心减肥失败被嘲笑而缺乏运动动力，这主要反映了?()

A.缺乏自我效能感

B.感知到社会支持不足

C.对运动益处认识不清

D.行为习惯难以改变

22.在健康体检中发现某中年男性血压偏高(150/95mmHg),但无其他不适，在首次干预建议中，最优先推荐的生活方式改变是?()

A.立即开始高强度有氧运动

B.限制食盐摄入，增加钾摄入

C.立即开始服用降压药物

D.建议短期内再次复查确认

23.健康管理师在为孕妇提供营养指导时，特别强调叶酸补充的重要性，主要是为了预防?()

A.巨幼细胞性贫血

B.糖尿病

C.先天性神经管畸形

D.高血压

24.以下哪项不属于影响医疗保健利用的因素?()

A.个人的健康状况感知

B.医疗保险政策

C.医疗服务机构的距离

D