大学生职业生涯规划与就业指导第一章 职业生涯规划概述.docxVIP

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课程

名称

《大学生职业生涯规划

与就业指导》

授课

专业

授课

班级

周次

节次

授课

章节

第一章

职业生涯规划概述

授课

学时

2学时

教学

目标

知识

1.了解职业生涯的内涵。

2.了解职业生涯规划的作用及其对大学生就业的意义。

3.了解职业生涯规划的原则。

能力

1.掌握职业的内涵。

2.职业生涯规划对大学生就业的意义。

3.掌握影响职业生涯规划的因素。

素质

1.树立正确的人生观、价值观和就业观。

2.树立职业生涯规划的观念和意识。

3.对确立自身发展目标的重要性有正确的认知。

教学

重点

了解职业的内容

教学

难点

如何进行职业规划

教学

方法

教学环节包括课堂讲授、集体讨论、师生互动、课后答疑等

教学

用具

多媒体、课件

教学

内容

第一章职业生涯规划概述

第一节职业生涯规划的内涵

一、工作

工作是指在某一行业中的具体职位，是有目的、有结果、需要投入时间和精力并持续一定时间的活动，例如，教师的教学工作。工作不仅是谋生的手段，也可以满足人的不同需要。

二、职业

职业是介于工作和生涯之间的概念，是由一系列相似的职位组成的一个特定的专业领域，即指一系列的工作，例如教师、医生、律师就是职业。

什么是职业？职业在《现代汉语词典》中的解释是“个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作”。按照这种解释，职业就是“工作+收入”，它强调的是把职业作为一种谋生手段来满足人的基本需求。但这仅是职业的狭义概念。国内外学者从不同的角度出发对职业的概念进行了论述。

三、职业生涯

（一）生涯

目前大多数学者所接受的“生涯”定义来自美国心理学家唐纳德·舒伯（DonaldSuper）：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它综合了个人一生中的各种职业与生活的角色，由此表现出个人独特的自我发展历程。

（二）职业生涯

与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，是一个动态的过程。它不仅包括一个人的过去、现在和未来那些可以实际观察到的、连续从事的职业发展过程，还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。具体地讲，职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇，职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。

职业生涯是多方面相互作用的结果，每个人的职业生涯发展轨迹不尽相同，但是就其内在特性而言，具有以下五个特点。

（1）发展性。职业生涯是生活中各种事态发展演进的动态过程，具有一定的逻辑性。

（2）阶段性。职业生涯有着不同的发展阶段，在不同的阶段有着不同的任务和目标，各个阶段之间具有递进性。

（3）独特性。每个人都拥有自己的职业理想、职业抱负、职业选择和职业条件，因而有着区别于他人、独特的生涯历程。

（4）整合性。职业生涯除了职业角色外，还包括任何与工作有关的经验和活动，而不仅局限于工作或职位。

（5）互动性。职业生涯是个人与他人、个人与环境、个人与社会互动的结果。个体自我认识的深化、个体的主观能动性、个体掌握的技能，对于生涯发展有着重要影响。

（三）外职业生涯和内职业生涯

美国著名职业指导专家施恩（EdgarH.Schein）教授最早把职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯。他指出，外职业生涯是指经历一种职业（由教育开始，经工作期直到退休）的道路，包括职业的各个阶段：招聘、培训、提拔、奖惩、解雇、退休等。内职业生涯更多地注重于所取得的成功或满足的主观感情及工作事务与家庭义务、个人消遣等其他需要的平衡。

四、职业生涯规划

职业生涯规划，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，结合自身的条件和现实环境，确立自己的职业生涯目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照职业生涯发展的阶段实施具体行动以达到目标的过程。

第二节职业生涯规划的作用及其对大学生就业的意义

一、职业生涯规划的作用

（一）职业生涯规划能够帮助个人确定职业发展的目标和方向

职业规划能帮助一个人全面、客观地认识自己，了解自己的特点和兴趣，评估自己的能力、优势和不足；能够使一个人客观分析环境，了解环境需求，把握发展机遇。在设计和规划过程中，通过对客观环境的分析，明确自我职业发展的方向，正确选择职业目标，并运用适当的方法，采取有效的措施，克服职业生涯发展中的困难和障碍，使自己的才能得到充分发挥，从而获得职业上的成功，实现人生的理想。

（二）职业生涯规划能够鞭策个人努力工作

从某种意义上讲，职业生涯规划是为自己树立了一个灯塔，有了明确的目标才能奋勇航行。当你一步步实现这些目标和规划时，成功感和自豪感会油然而生，这种激励情感