大学生职业生涯规划与就业指导第四章 大学生职业生涯规划撰写.pdfVIP

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课程《大学生职业生涯规划授课授课

名称与就业指导》专业班

授课第四章授课

周次节次大学生职业生涯3学时

章节规划撰写学时

1.熟悉职业生涯规划的步骤。

2.熟悉职业生涯规划的方法。

知识

3.了解大学生职业生涯规划的误区。

4.掌握职业生涯规划撰写的基本要求。

5.了解职业生涯规划的内容。

1.能够对职业生涯规划外部环境因素进行分析。

2.熟悉“5W”法。

教学能力

3.熟悉大学生职业生涯规划设计作品模板

目标

4.能够撰写大学生职业生涯规划。

5.熟悉大学生职业生涯规划的误区。

1.培养自身的规划及应变能力。

2.培养自身发现及解决问题的能力。

素质3.培养理性对待职业生涯中的问题，并努力解决问题的素

养。

4.培养自身应对风险的能力。

5.培养自身能力，提高自身的应对问题能力。

教学

撰写职业生涯规划

重点

教学

如何正确进行职业规划

难点

教学

教学环节包括课堂讲授、集体讨论、师生互动、课后答疑等

方法

教学

用具多媒体、课件

第四章大学生职业生涯规划撰写

第一节职业生涯规划的步骤

教学

一、自我分析

内容

自我分析实际上是“知己”和自我认识的过程，它是职业生涯规划的基础，

也就是在制订职业生涯规划之初就要做的工作。成功有效的职业生涯规划必

须是在充分正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。只有对自己有了

充分全面的了解，才能在职业生涯规划中找准自己的“定位”“定向”和“定

点”。

二、外部环境分析

人是社会的人，都必须生活在一定的环境之中，特别是要生活在一个特定

的组织环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。环境为每个大学生

提供了活动的空间、发展的条件、成功的机遇。所以在进行职业生涯规划时

仅仅了解自己是不够的，还要充分认识和了解自己生存的环境，评估环境因

素对自己职业生涯发展的影响，才能顺应外部环境的要求，趋利避害，立足

现实，最大可能地发挥优势，利用一切机会实现个人目标。大学生如果能很

好地利用外部环境，就有助于事业的成功。如俗话所言：“知己知彼，百战

不殆”。

三、目标确立

人们常把目标比成“灯塔”，这再恰当不过。大海里如果没有灯塔，航船

会驶离正常的航道，迷失前进的方向，就有被暗礁吞噬的危险；人生中如果

没有目