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儿童心理健康测试题

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.当你在学校遇到问题的时候，你会怎么做？()

A.向老师寻求帮助

B.向家长寻求帮助

C.一个人默默承受

D.选择逃避问题

2.如果你觉得自己的作业很难，你会怎么做？()

A.自己先尝试解决

B.找同学一起讨论

C.直接放弃不做

D.等待家长帮助

3.你在学校里与同学相处时，通常是怎样的？()

A.很友好，经常和同学一起玩

B.有点害羞，不太主动和同学交流

C.喜欢独来独往，很少与同学互动

D.有时友好，有时不友好，情绪多变

4.你对待学习的态度是怎样的？()

A.很认真，努力学习，希望取得好成绩

B.一般般，觉得学习不重要

C.很焦虑，担心学不好

D.不喜欢学习，总是逃避

5.如果你在课堂上犯了一个错误，你会怎么做？()

A.很难为情，害怕被别人笑话

B.轻松地承认错误，并尝试改正

C.想办法掩盖错误，不让别人知道

D.感到沮丧，认为自己很笨

6.当你在家里感到无聊的时候，你会怎么做？()

A.自己找事情做，比如看书、画画

B.让家长帮忙找事情做

C.感到无聊很正常，不用管它

D.看电视或玩电子游戏来打发时间

7.你如何看待自己的外貌？()

A.觉得自己很漂亮或很帅

B.觉得自己一般，不特别在意

C.觉得自己不够好，总是觉得自己不好看

D.不考虑自己的外貌，更注重内在

8.如果你感到害怕或者紧张，你会怎么做？()

A.告诉大人或者朋友，寻求安慰和支持

B.静静地自己承受，不告诉任何人

C.通过玩游戏或者吃零食来分散注意力

D.感到害怕时，会变得很暴力或者攻击别人

9.当你在学校受到欺负时，你会怎么做？()

A.告诉老师或者家长，寻求帮助

B.自己忍受，不告诉任何人

C.试图反击，用暴力解决问题

D.忽视它，不采取任何行动

10.你对未来有什么期待？()

A.期待自己能实现梦想，成为有用的人

B.对未来没有特别的期待，随遇而安

C.担心未来会遇到很多困难，不知道该怎么办

D.认为未来和自己无关，不想考虑

二、多选题(共5题)

11.以下哪些行为有助于保持良好的心理健康？()

A.经常与家人和朋友交流

B.有规律的作息时间

C.坚持进行体育锻炼

D.遇到困难时寻求专业帮助

12.以下哪些因素可能会对儿童的心理健康产生负面影响？()

A.家庭环境不稳定

B.学校欺凌

C.学业压力过大

D.缺乏足够的关爱和理解

13.以下哪些方法可以帮助儿童学会管理情绪？()

A.深呼吸和放松训练

B.与他人沟通，表达自己的感受

C.尝试解决问题，而不是逃避

D.学会自我激励和自我肯定

14.以下哪些行为有助于建立积极的自我形象？()

A.成功完成任务后的自我肯定

B.接受自己的不完美，并努力改进

C.与他人建立积极的社交关系

D.避免与他人比较，专注于自己的成长

15.以下哪些活动有助于儿童的社会技能发展？()

A.团队游戏和体育活动

B.参与社区服务活动

C.与不同背景的人交流

D.学习合作和领导能力

三、填空题(共5题)

16.当孩子感到害怕或焦虑时，家长应该首先做的是：

17.鼓励孩子参与集体活动，有助于他们：

18.如果孩子在学习中遇到困难，家长应该：

19.培养孩子的自信心，可以通过：

20.家长与孩子进行有效沟通的关键是：

四、判断题(共5题)

21.儿童心理健康问题只出现在心理素质较差的孩子身上。()

A.正确B.错误

22.家长应该限制孩子使用电子设备的时间，以保护他们的心理健康。()

A.正确B.错误

23.孩子的心理健康问题都是因为家长教育方式不当造成的。()

A.正确B.错误

24.儿童在成长过程中，遇到挫折和困难是正常的，不必过分担心。()

A.正确B.错误

25.孩子在学校受到欺负时，应该鼓励他们自己解决，不必告诉家长或老师。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.如何帮助一个经常感到孤独的孩子建立社交关系？

27.孩子在学习上遇到困难时，家长应该如何提供帮助？

28.如何帮助孩子建立积极的自我形象？

29.面对孩子的情绪问题，家长应该采取什么态度？

30.如何教育孩子学会感恩？

儿童心理