15盲目节食减肥危害大.pptxVIP

盲目节食减肥危害大近年来，社会上的减肥风也刮进了书声琅琅的校园。不少人以为，体形美就是身材苗条。于是很多同学，尤其是女同学为了减肥或是避免发胖而盲目节食，令老师和家长担心不已。

你知道盲目节食减肥有哪些危害吗？

一天中午，小雪打开饭盒正准备吃饭，两个男同学跑过来大喊：“哇，吃这么多，你这么胖，再吃变成猪啦！”小雪159厘米的个头，121斤，显得比较壮实。但她从小学到初中一直都不太在意身材，也从来没有被同学嘲笑过。这两位同学的话深深刺激了小雪。于是．小雪下决心减肥，她开始控制饮食。中午饭减半，晚上回家少吃，或者不吃米饭只吃菜．逐渐发展到除了喝汤什么都不吃了。

半年的时间，她的体重减到95斤