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2025年减重减脂培训试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在括号内）

1.2025版《中国超重/肥胖医学营养治疗指南》首次将下列哪项指标列为“必须评估”项目？

A.腰臀比

B.内脏脂肪面积

C.基础代谢率

D.瘦体重百分比

答案：B

2.在间歇性禁食（IF）的6大类方案中，对降低肝脏脂肪含量效果最确切的是：

A.16:8

B.5:2

C.隔日禁食

D.战士饮食（20:4）

答案：C

3.下列关于GLP1受体激动剂减重机制的描述，错误的是：

A.延缓胃排空

B.增加白色脂肪棕色化

C.作用于下丘脑摄食中枢

D.促进胰岛素原→胰岛素转化

答案：D

4.2025年FDA最新批准的口服小分子减重药“Orliglutide”每日剂量为：

A.0.6mg

B.1.2mg

C.2.4mg

D.3.0mg

答案：B

5.采用DXA评估体脂时，男性“隐性肥胖”的切点是：

A.体脂率≥20%且BMI24kg/m2

B.体脂率≥22%且BMI24kg/m2

C.体脂率≥25%且BMI25kg/m2

D.体脂率≥28%且BMI25kg/m2

答案：A

6.2025年《运动减脂共识》推荐，每周累计多少分钟“Zone2”强度有氧运动可最大化脂肪氧化？

A.90–120

B.150–180

C.200–240

D.270–300

答案：C

7.关于肠道菌群与体重调节，下列哪株菌在2025年Meta分析中被证实与体重下降呈显著负相关？

A.Akkermansiamuciniphila

B.Bacteroidesthetaiotaomicron

C.Faecalibacteriumprausnitzii

D.Roseburiaintestinalis

答案：A

8.在极低热量生酮饮食（VLCKD）中，为防止瘦体重流失，每日蛋白质摄入量应≥

A.0.8g/kg理想体重

B.1.0g/kg理想体重

C.1.2g/kg理想体重

D.1.5g/kg理想体重

答案：D

9.2025年发布的“数字疗法减重App”临床试验显示，连续使用12周后，平均体重下降百分比为：

A.3.2%

B.5.1%

C.7.4%

D.9.8%

答案：C

10.下列哪种非编码RNA被证实可通过抑制PPARγ表达，促进白色脂肪棕色化？

A.miR27a

B.miR103

C.miR155

D.miR221

答案：A

11.2025年《睡眠与肥胖白皮书》指出，睡眠时间每减少1小时，次日能量摄入平均增加：

A.120kcal

B.180kcal

C.240kcal

D.320kcal

答案：C

12.在“时间限制进食”（TRE）研究中，进食窗口提前至07:00–15:00比12:00–20:00额外多降低：

A.0.5kg/4周

B.1.1kg/4周

C.1.7kg/4周

D.2.3kg/4周

答案：B

13.2025年，国内首个获批的“可吞咽胃内占容水凝胶”成分为：

A.羧甲基纤维素

B.交联壳聚糖

C.聚丙烯酸淀粉接枝物

D.海藻酸钠钙离子

答案：C

14.关于冷刺激诱导棕色脂肪活化，下列哪项温度时间组合被证实可使BAT葡萄糖摄取增加2倍？

A.16℃，1h

B.14℃，2h

C.12℃，30min

D.10℃，45min

答案：B

15.2025年，国内多中心研究证实，下列哪项血清标志物可预测生酮饮食后血脂反跳风险？

A.ApoB/ApoA1比值

B.PCSK9

C.小密度LDLC

D.脂蛋白(a)

答案：C

16.在“高蛋白+阻抗训练”干预中，为维持氮平衡，老年肥胖者每日蛋白质最高安全阈值为：

A.1.6g/kg

B.2.0g/kg

C.2.4g/kg

D.2.8g/kg

答案：C

17.2025年，FDA将“减肥手术”BMI切点下调至≥____kg/m2合并代谢综合征即可考虑。

A.30

B.32.5

C.35

D.27.5

答案：A

18.下列关于“咀嚼次数”与能量摄入关系，2025年RCT研究显示，每口咀嚼40次相比15次可减少能量摄入：

A.6%