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心理与道德
认识自我
1.正确认识自己
-要全面认识自己，既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止等，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。
-我们可以通过自我观察认识自己，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人；可以通过他人了解自己，重视他人的态度与评价，冷静地分析；还可以通过集体了解自己，集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
2.调控情绪
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