初一体育蹲踞式跳远教学设计与说课要点.pdfVIP

初一体育说课稿

主讲：

课题：蹲距式跳远

——助跑与踏跳相结合技术

（省编著初一下册）

材

跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种活动，是学生喜乐

见闻的、节奏强、高的一种体育形式；又是现代体育中一

项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学

生体质、提高学生的体能、技巧起到很好的作用。

一、教学目标

（1）知识目标：

初步体会助跑与踏跳相结合的技术。

（2）能力目标：

1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

2、培养学生面对任何都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的

优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生

的自信心。

二、教学重点：

鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试新的（可喻为生活中

的）。

三、教学难点：

助跑与踏跳的结合时机

说对象

五个班学生都在13岁左右，存在体质普遍较弱、技术较差的

现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于过多、

技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感；相反，对

于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较，学习较高。

法

将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间

达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以

让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生

的技术质量与。

一、游戏参与法

将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习。

二、示范法

利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、

身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习。

（说词）跳远是通过一定的形式，即助跑和起跳所获得的水平

速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平的一项。整个动作由四

个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。2、

踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。

4、落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的

结合部分的特点：1、放脚2、时间3、蹬地4、腾空角度。

1、原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈，起跳

腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，

模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前

上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。

2、助跑3-4步结合起跳教与练

三、指导、纠正错误法

在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方

法，学生学习规范优美的动作。

四、练习法

运用助跑3-4结合起跳的方法一定的高度。（目的：以提高学生的

学习并为下节课做好准备。）

说学法指导

一、水平段练习法

根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在

的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习并兼顾部分学生

的学习需要。注：分两个沙池进行教学）

二、大胆尝试练习法

在的指导下大胆尝试做练习。（目的：认识到我们面对困

难或事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有

就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方

法。）

学过程

教学环节教学程序设计意图

课堂常规强调纪律、宣布内容