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2026年新版心理咨询竞赛题

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.在心理咨询中，倾听技巧中最为重要的是：

A.重复对方的语句

B.适时给予反馈

C.保持眼神接触

D.提出开放式问题

2.心理咨询中常用的“共情”技巧，其主要目的是：

A.表达咨询师的情绪

B.引导来访者自我探索

C.增强咨询关系

D.控制咨询进程

3.在处理来访者焦虑情绪时，咨询师常用的认知行为疗法技术是：

A.替代性经验提供

B.逐步暴露法

C.情绪调节训练

D.人际关系分析

4.心理咨询中，阻抗现象通常指的是：

A.来访者对咨询的抵触情绪

B.咨询师的情绪波动

C.咨询环境的干扰

D.咨询时间的不足

5.在心理评估中，常用的“贝克抑郁自评量表”主要用于评估：

A.焦虑程度

B.人格特征

C.抑郁程度

D.精神分裂症症状

6.心理咨询中，反移情现象是指：

A.来访者对咨询师的情感反应

B.咨询师对来访者的情感反应

C.咨询师自身的心理问题

D.咨询环境的压力

7.在处理家庭关系问题时，常用的咨询方法是：

A.行为疗法

B.家庭系统疗法

C.认知疗法

D.人本主义疗法

8.心理咨询中，咨询设置通常包括：

A.咨询费用

B.咨询次数

C.咨询时间

D.以上都是

9.在处理创伤经历时，常用的咨询技术是：

A.认知重构

B.情绪调节训练

C.艺术治疗

D.EMDR治疗

10.心理咨询中，咨询伦理的主要内容包括：

A.保密原则

B.不伤害原则

C.自愿原则

D.以上都是

二、判断题（总共10题，每题2分）

1.咨询师在咨询过程中可以适当透露自己的个人信息，以增进咨询关系。（×）

2.来访者的阻抗是咨询师无能的表现。（×）

3.心理评估只能通过量表进行。（×）

4.共情是咨询师必须具备的核心技能。（√）

5.反移情是咨询师必须避免的现象。（×）

6.家庭系统疗法认为个体问题与家庭系统密切相关。（√）

7.咨询设置是为了限制来访者的自由。（×）

8.创伤治疗只能通过心理干预进行。（×）

9.咨询伦理要求咨询师在咨询中保持中立。（√）

10.咨询师可以同时为多个存在利益冲突的来访者提供咨询。（×）

三、多选题（总共10题，每题2分）

1.咨询师在咨询中常用的倾听技巧包括：

A.重复对方的语句

B.适时给予反馈

C.保持眼神接触

D.提出开放式问题

2.心理咨询中常用的认知行为疗法技术包括：

A.逐步暴露法

B.认知重构

C.情绪调节训练

D.行为实验

3.在处理来访者焦虑情绪时，咨询师可以采取的措施包括：

A.教授放松技巧

B.进行认知重构

C.逐步暴露法

D.人际关系分析

4.心理咨询中，阻抗现象的表现形式包括：

A.来访者拒绝改变

B.来访者频繁缺席

C.来访者回避问题

D.来访者过度依赖

5.在心理评估中，常用的评估工具包括：

A.贝克抑郁自评量表

B.斯皮尔曼人格量表

C.简易精神状态检查

D.精神分裂症症状评估量表

6.心理咨询中，反移情的表现形式包括：

A.咨询师对来访者产生情感依赖

B.咨询师对来访者产生厌恶情绪

C.咨询师将个人经历投射到来访者身上

D.咨询师对来访者产生同情

7.在处理家庭关系问题时，常用的咨询方法包括：

A.家庭系统疗法

B.行为疗法

C.认知疗法

D.人本主义疗法

8.心理咨询中，咨询设置的内容包括：

A.咨询费用

B.咨询次数

C.咨询时间

D.咨询地点

9.在处理创伤经历时，常用的咨询技术包括：

A.EMDR治疗

B.认知重构

C.艺术治疗

D.人际关系分析

10.心理咨询中，咨询伦理的要求包括：

A.保密原则

B.不伤害原则

C.自愿原则

D.公平原则

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述心理咨询中倾听技巧的重要性及其具体应用。

2.简述心理咨询中认知行为疗法的基本原理及其主要技术。

3.简述心理咨询中阻抗现象的表现形式及其处理方法。

4.简述心理咨询中咨询伦理的重要性及其主要原则。

五、讨论题（总共4题，每题5分）

1.讨论心理咨询中共情技巧的应用及其对咨询关系的影响。

2.讨论心理咨询中反移情现象的识别及其处理方法。

3.讨论心理咨询中家庭系统疗法的应用及其优势与局限性。

4.讨论心理咨询中咨询伦理的挑战及其应对策略。

答案和解析

一、单选题答案

1.B

2.C

3.B

4.A

5.C

6.B

7.B

8.D

9.D

10.D

二、判断题答案

1.×

2.×

3.×

4.√

5.×

6.√

7.×

8.×

9.√

10.×

三、多选题答案

1.