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泉州体育理论题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑途中跑的主要任务是（）

A.尽量发挥较快的跑速

B.保持高速跑

C.起跑和加速

D.冲过终点

答案：A

解析：短跑途中跑是在起跑和加速跑后，全力保持较快跑速冲向终点的阶段，主要任务就是发挥较快跑速，A正确。保持高速跑表述不准确，起跑和加速不是途中跑任务，冲过终点是冲刺跑任务，所以B、C、D错误。

2.篮球比赛中，进攻方在三分线外投篮命中可得（）分。

A.1

B.2

C.3

D.4

答案：C

解析：篮球规则规定，三分线外投篮命中得3分，C正确。1分一般是罚球得分，2分是三分线内投篮得分，篮球比赛没有4分球，所以A、B、D错误。

3.下列哪种运动属于有氧运动（）

A.短跑

B.举重

C.游泳

D.跳远

答案：C

解析：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。游泳时呼吸频率稳定，能持续较长时间，属于有氧运动，C正确。短跑、举重、跳远都是短时间高强度运动，属于无氧运动，所以A、B、D错误。

4.足球比赛中，每队上场人数不得多于（）人。

A.10

B.11

C.12

D.13

答案：B

解析：足球比赛规则明确规定，每队上场人数不得多于11人，B正确。其他人数不符合规则，所以A、C、D错误。

5.排球比赛中，后排队员在进攻线后起跳扣球，且球的整体高于球网上沿，该球（）

A.有效

B.无效

C.重发

D.判罚对方得分

答案：A

解析：后排队员在进攻线后起跳扣球，只要球的整体高于球网上沿就是有效的，A正确。所以B、C、D错误。

6.以下哪种运动有助于提高身体柔韧性（）

A.俯卧撑

B.仰卧起坐

C.瑜伽

D.引体向上

答案：C

解析：瑜伽有很多伸展动作，能有效拉伸身体各部位肌肉和关节，提高身体柔韧性，C正确。俯卧撑主要锻炼上肢力量，仰卧起坐锻炼腹部力量，引体向上锻炼上肢和背部力量，对柔韧性提升作用不明显，所以A、B、D错误。

7.田径比赛中，400米及400米以下的比赛，发令员口令为（）

A.各就位——预备——鸣枪

B.各就位——鸣枪

C.预备——鸣枪

D.直接鸣枪

答案：A

解析：400米及400米以下比赛，口令是各就位——预备——鸣枪，A正确。400米以上一些比赛口令是各就位——鸣枪，B错误。100米等短跑口令一般没有“预备”环节直接鸣枪，但400米及以下不是，C错误。直接鸣枪不符合规则，D错误。

8.乒乓球比赛中，一局比赛先得（）分者为胜。

A.11

B.15

C.21

D.30

答案：A

解析：乒乓球比赛一局先得11分者为胜，A正确。15分、21分是以前的规则，现在一般是11分制，30分不是乒乓球比赛一局获胜分数，所以B、C、D错误。

9.下列哪种运动项目对心肺功能要求较高（）

A.太极拳

B.网球

C.自行车

D.射箭

答案：C

解析：骑自行车时身体持续运动，心脏泵血和肺部呼吸频率加快，对心肺功能要求较高，C正确。太极拳动作缓慢平稳，对心肺功能要求相对较低，网球有间歇性，射箭主要是上肢力量和专注力，对心肺功能要求都不如自行车，所以A、B、D错误。

10.体育锻炼后，应补充足够的（）来帮助恢复体力。

A.脂肪

B.蛋白质

C.维生素

D.水分

答案：D

解析：体育锻炼后身体会因出汗等流失水分，补充足够水分有助于维持身体正常生理功能，帮助恢复体力，D正确。脂肪、蛋白质、维生素虽然对身体也很重要，但不是锻炼后首要补充的恢复体力物质，所以A、B、C错误。

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于田径田赛项目的有（）

A.跳高

B.跳远

C.铅球

D.100米

答案：ABC

解析：田赛是通过跳和投等方式进行的项目，跳高、跳远、铅球都属于田赛，A、B、C正确。100米是径赛项目，所以D错误。

2.篮球比赛中，常见的防守战术有（）

A.人盯人防守

B.区域联防

C.全场紧逼

D.三角进攻

答案：ABC

解析：人盯人防守、区域联防、全场紧逼都是篮球常见防守战术，A、B、C正确。三角进攻是一种进攻战术，所以D错误。

3.有氧运动的特点包括（）

A.强度较低

B.有节奏

C.持续时间较长

D.爆发力强

答案：ABC

解析：有氧运动强度低、有节奏、持续时间长，能增强心肺功能等，A、B、C正确。爆发力强是无氧运动特点，所以D错误。

4.足球比赛中，裁判员可以出示的红黄牌分别表示（）

A.警告

B.罚令出场

C.间接任意