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病毒防控知识启蒙教育演讲人：日期:

目录CONTENTS01教学目标设定02病毒基础认知03自我防护技能04卫生习惯养成05互动教学活动06家园协作方案

01教学目标设定

认知病毒基本概念病毒定义病毒是一种微小的生物，需要寄生在其他生物体内才能生存和繁殖。01病毒可以通过接触、空气、水、食物等多种途径传播。02病毒危害病毒会导致人类和动植物的疾病，严重时会危及生命。03病毒传播途径

用肥皂和流动水彻底清洗双手，特别是在接触公共物品或用餐前后。洗手方法在公共场所或疫情高发期，佩戴口罩可以有效减少病毒感染的风险。戴口罩避免近距离接触有症状的人，以减少病毒传播的机会。保持距离掌握防护基础技能

培养健康卫生意识定期体检通过定期体检，及时发现并处理身体上的问题，避免病毒在体内潜伏。01良好生活习惯保持充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动，增强身体免疫力。02公共卫生意识不随地吐痰、乱扔垃圾，积极参与公共卫生事件，共同维护环境卫生。03

02病毒基础认知

病毒外形特征观察结构病毒粒子通常呈球形、杆状、丝状等多种形态，不同病毒形态各异。显微镜下观察形态病毒粒子通常呈球形、杆状、丝状等多种形态，不同病毒形态各异。病毒粒子通常呈球形、杆状、丝状等多种形态，不同病毒形态各异。

病毒通过空气飞沫、气溶胶等方式进入呼吸道而感染。呼吸道传播病毒通过直接接触受感染者的皮肤、黏膜或接触受污染的物体表面而传播。接触传播病毒通过受污染的食物、水等进入消化道而感染。消化道传播010302常见传播途径解析病毒通过血液、精液、阴道分泌物等体液传播，如乙肝、艾滋病等。血液及体液传播04

感染症状识别要点发热病毒感染后常出现发热症状，多为高热，持续数天至数周不等。呼吸道症状如鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等，常见于呼吸道病毒感染。消化道症状如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，常见于消化道病毒感染。皮肤症状如皮疹、水疱、红斑等，多见于某些病毒感染，如麻疹、水痘等。

03自我防护技能

七步洗手法实操第一步：洗手掌，流水湿润双手，涂抹肥皂或洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。第二步：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。第三步：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。第四步：洗指背，弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓，双手交换进行。第五步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。第六步：洗指尖，将指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。第七步：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双侧交替进行。

戴口罩前清洗双手，确保双手清洁。将口罩横贴在脸部口鼻上，将固定条固定在耳后或脑后。调整口罩的上下、左右位置，使鼻梁处的金属条贴紧鼻梁。轻轻按压金属条，使其紧密贴合鼻梁形状，确保密封效果。避免触摸口罩外部，如需调整或取下时，先清洗双手。0304020105口罩规范佩戴演示

在公共场所或与他人交谈时，保持至少1米的距离。养成良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。避免拥挤的场所，如公共交通工具、超市等，尽量保持空旷。减少不必要的聚集活动，如聚餐、聚会等。安全社交距离训练

04卫生习惯养成

日常清洁时间节点洗脸、漱口、梳理头发，保持个人整洁。早晨起床务必洗手，防止病从口入。饭前便后洗澡、换衣、清洁私密部位，确保卫生。晚上睡觉前及时洗手、洗脸，更换家居服。外出回家后

使用热水浸泡、阳光暴晒或紫外线消毒。毛巾、衣物等织物定期用酒精擦拭或喷洒消毒液，保持清洁。玩具、书籍等物品用开水煮沸或使用专用消毒柜进行高温消毒。餐具、水杯等食具010302物品消毒实践方法使用专用清洁湿巾或消毒喷雾进行擦拭。手机、电脑等电子产品04

咳嗽礼仪情景模拟用纸巾或肘部遮住口鼻，防止飞沫传播。咳嗽时打喷嚏时吐痰时公共场合同样用纸巾或肘部遮挡，避免喷溅。将痰液吐入纸巾或专用垃圾桶，避免污染环境。如无法及时处理，应尽量避免咳嗽、打喷嚏等行为，减少传播风险。

05互动教学活动

病毒防御角色扮演01角色扮演游戏让孩子们扮演不同的角色，如医生、护士、病人等，模拟病毒传播和防御的情景，提高孩子们的防护意识和应对能力。02情景模拟训练通过模拟真实场景，如超市购物、公共交通出行等，让孩子们在模拟中掌握正确的防护措施，如戴口罩、勤洗手等。

鼓励孩子们发挥创意，画出自己心目中的防护装备，如超级口罩、防病毒战衣等，提高孩子们对防护装备的认知和兴趣。绘画主题防护装备创意绘画将孩子们的作品进行展示，让大家欣赏和学习，促进孩子们之间的交流与合作。作品展示

健康知识闯关游戏知识问答设置病毒防控相关的问题，让孩子们通过答题来巩固所学知识，提高健康意识和防护能力。01闯关挑战设计多个关卡，每个关卡设置不同的病毒防控任务，如正确佩戴口罩、勤洗手等，让孩子们在游戏中逐步掌握正确的防护措施。02

06家园协作方案

家庭防护任务清单家庭成员健康监测每