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85. 脑科学视角下2025春困对策研究.docx

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    毕业设计（论文）报告

    题目：

    85.脑科学视角下2025春困对策研究

    学号：

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    专业：

    指导教师：

    起止日期：

    85.脑科学视角下2025春困对策研究

    摘要：随着社会节奏的加快和生活压力的增大，春困现象日益普遍。本文从脑科学视角出发，探讨2025年春困的成因、影响及其对策。首先，分析春困的脑科学机制，包括神经递质、睡眠周期和生物钟等方面。其次，探讨春困对个体健康和社会生活的影响。最后，提出针对性的春困对策，包括生活方式调整、心理干预和药物治疗等，旨在为缓解春困现象提供科学依据和实践指导。

    春

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