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2026年张家口职业技术学院单招职业适应性测试备考试题及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在团队合作中，你发现一位同事因个人情绪问题导致工作进度缓慢，影响了整个项目。此时，你首先会采取哪种方式帮助他？（）

A、直接批评他的工作态度，要求他加快进度

B、私下找他谈话，了解问题所在并鼓励他寻求帮助

C、向领导汇报情况，要求调整其工作任务

D、忽略此事，认为这是他个人的问题，与己无关

答案：B

解析：

本题考察核心考点：团队协作中的同理心与沟通技巧。

高情商的做法是先理解对方，再提供支持。A项直接批评会加重对方压力；C项上报可能使同事感到被孤立；D项忽视不利于团队凝聚力。B项体现了对同事的关怀和主动帮助，符合积极向上的职场价值观。

2.办公室里突然停电，所有电子设备无法使用。此时，你发现同事正在焦急地等待电脑完成一项紧急任务，你会怎么做？（）

A、告知他无法完成，让他另找时间处理

B、主动提出帮忙记录手写内容，并联系其他部门借用设备

C、建议他先离开办公室，去咖啡馆完成工作

D、批评他平时没有做好备份，导致现在无法处理

答案：B

解析：

本题考察核心考点：应急处理与责任担当。

面对突发状况，积极解决问题的态度尤为重要。A项推卸责任；C项建议不切实际；D项指责无助于解决问题。B项既体现了团队互助精神，又主动寻求解决方案，符合职业素养要求。

3.你被安排负责部门的一次小型会议，但临近会议时发现投影仪无法正常工作。此时，你认为最有效的应对方法是？（）

A、直接取消会议，因为无法使用设备

B、临时找其他同事帮忙调试，同时通知参会人员稍等

C、坚持使用手机投屏，即使效果较差

D、向领导汇报情况，等待进一步指示

答案：B

解析：

本题考察核心考点：问题解决与应变能力。

面对突发设备故障，快速调整方案是关键。A项导致会议延误；C项效果不佳；D项等待可能错过最佳解决时机。B项既保持了会议的进行，又积极寻求临时方案，体现了灵活应变的能力。

4.你在实习期间发现，部门内部分工不合理，导致部分同事工作负担过重。此时，你首先会怎么做？（）

A、私下抱怨，认为这是管理问题与自己无关

B、主动与同事讨论，看是否可以互相分担

C、直接向领导提出调整分工的建议

D、记录下所有不合理现象，等待公司正式调查

答案：B

解析：

本题考察核心考点：团队协作与责任意识。

解决团队问题的正确方式是先从内部协调入手。A项无助于改善现状；C项直接上报可能显得不够成熟；D项被动等待效果有限。B项体现了主动协作的精神，符合职场积极解决问题的态度。

5.职场中，以下哪种行为最符合环保理念，也是职业素养中环保意识的核心体现？（）

A、将用过的打印纸直接丢弃，因为已经写满字

B、将一次性餐具重复使用多次，以减少浪费

C、离开办公室时随手关灯、关闭电脑等电子设备

D、为图方便，将多个文件打印在同一张纸上

答案：C

解析：

本题考察核心考点：环保意识与职业素养。

节能减耗是环保的核心，C项体现了对资源的珍惜。A项浪费资源；B项不卫生且不可持续；D项浪费纸张。C项是最符合环保理念且体现职业素养的行为。

6.职场办公场景中，以下哪种行为最符合安全常识？（）

A、在楼梯间堆放杂物，方便临时放置文件

B、将多个插线板串联使用，以节省插座空间

C、定期检查办公设备的安全性能，如电线、插座等

D、在办公室内吸烟，因为休息时间可以到阳台

答案：C

解析：

本题考察核心考点：安全意识与隐患排查。

C项体现了对工作环境的责任感，符合安全规范。A项堵塞消防通道；B项存在电路安全隐患；D项违反多数公司的规定。C项是最符合安全常识的行为。

7.职场中，如果领导对你的工作成果提出了批评意见，你会如何回应？（）

A、感到委屈，当众反驳领导的观点

B、沉默不语，但内心记恨领导

C、虚心听取，并询问领导具体的改进建议

D、立即向其他同事抱怨，寻求支持

答案：C

解析：

本题考察核心考点：情绪管理与沟通技巧。

面对批评，积极改进的态度是关键。A项激化矛盾；B项不利于个人成长；D项背后抱怨无助于解决问题。C项体现了虚心接受和主动学习的态度，符合职场发展要求。

8.办公场所突发火灾，烟雾逐渐蔓延至所在工位，此时你最正确的逃生做法是？（）

A、乘坐电梯快速撤离

B、用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿安全通道撤离

C、打开窗户呼救，等待救援

D、慌乱中冲向火源方向查看情况

答案：B

解析：

本题考察核心考点：应急逃生与安全常识。

火灾中正确逃生方法是用湿毛巾捂住口鼻，避免烟雾吸入，并沿安全通道撤离。A项乘坐电梯可能断电；C项浪费时间且可能被困；D项危险极高。B项是最正确的逃生做法。

9.职场中，如果你发现同事在工作中存在违规行为，你会