2026年滨州科技职业学院单招职业适应性测试备考题库及答案解析.docxVIP

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2026年滨州科技职业学院单招职业适应性测试备考题库及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在工作中，你因长时间连续加班导致情绪低落，影响工作效率。此时最有效的调节方式是（）。

A、直接向领导请病假，拒绝任何工作

B、向同事倾诉，发泄负面情绪后再继续工作

C、利用午休时间进行短暂运动或冥想，调整状态

D、故意拖延工作任务，以示对加班不满

答案：C

解析：

考察核心考点：情绪管理与压力应对。

面对工作压力，科学调节方式应兼顾短期缓解与长期效率。A项逃避问题不可持续；B项情绪发泄若不当可能影响团队氛围；D项消极怠

该用户很懒，什么也没介绍

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