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预防与控制感冒培训课件

第一章感冒与流感的基本认识

什么是感冒与流感?普通感冒由鼻病毒、冠状病毒等多种病毒引起的上呼吸道感染性疾病。症状相对轻微,包括鼻塞、流涕、打喷嚏和轻度咳嗽,通常不会引起严重并发症。发病缓慢,病程较短,一般一周左右可自愈。传播特点:传染性较弱,主要通过直接接触和飞沫传播,全年均可发病。流行性感冒由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,起病急骤,症状严重。表现为高热(38-40℃)、全身酸痛、乏力等全身症状明显,容易引发肺炎、心肌炎等严重并发症,对高危人群威胁尤其严重。

流感病毒的类型与传播途径病毒类型流感病毒分为甲、乙、丙三型。甲型流感变异性强,可引起世界性大流行;乙型流感引起局部流行;丙型流感症状较轻。甲型和乙型是季节性流感的主要病原体。飞沫传播患者咳嗽、打喷嚏或说话时,病毒随飞沫喷出,可传播1-2米范围。这是最主要的传播方式,在密闭空间传播风险更高,尤其在流感高发季节。接触传播病毒可在物体表面存活数小时至数天。触摸被污染的门把手、电梯按钮等物品后,再接触口鼻眼黏膜,病毒即可入侵人体。保持手部卫生至关重要。气溶胶传播

飞沫传播,防控关键飞沫传播是流感病毒最主要的传播途径。当感染者咳嗽或打喷嚏时,病毒随飞沫喷射而出,可在空气中传播1-2米距离。这些飞沫可直接被他人吸入,或落在物体表面间接传播。

感冒与流感的临床表现01全身症状突发高热(38-40℃)、寒战、头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力。流感的全身症状比普通感冒更明显且持续时间更长,常使患者卧床不起。02呼吸道症状干咳、喉咙痛、鼻塞、流涕。咳嗽可能很严重并持续数周。部分患者可能出现声音嘶哑、胸部不适等症状。03消化道症状部分患者尤其是儿童可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状,这在流感感染中并不罕见。04高危人群重症表现婴幼儿、老年人、孕妇及慢性病患者更易发展为重症,可能出现肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症,甚至危及生命,需格外警惕。

流感的危害数据流感不仅是个人健康问题,更是全球性公共卫生挑战。了解这些数据有助于我们认识到预防的重要性。300-500万全球重症病例世界卫生组织估计,每年全球有300-500万流感重症病例,造成巨大的医疗负担和社会成本。29-65万呼吸道相关死亡流感及其并发症每年导致29万至65万人死亡,其中大部分为高危人群,凸显预防接种的重要性。秋冬季节性高发期温带地区流感主要在秋冬季节流行,北半球通常为11月至次年3月,南半球为5-9月,热带地区全年均可发病。重要提示:流感高发季节前接种疫苗是最有效的预防措施,可显著降低感染风险和重症发生率。

第二章感冒与流感的传播风险与环境因素环境因素和人群密度对疾病传播有重要影响。识别高风险场所和时刻,是制定有效防控策略的基础。

高风险场所与人群学校与托幼机构儿童免疫力相对较弱,且在校期间密切接触频繁,是流感传播的高危场所。一旦有学生感染,极易造成聚集性疫情,影响正常教学秩序。学校应加强晨检制度和环境消毒。养老院与医疗机构老年人基础疾病多,免疫功能下降,是流感重症和死亡的高危人群。养老机构人员集中,一旦病毒侵入,后果严重。需要严格的探视管理和感染控制措施。密闭办公场所写字楼、工厂等通风不良的密闭空间,中央空调系统可能促进病毒传播。员工长时间共处一室,接触频繁,增加交叉感染风险。定期开窗通风和保持社交距离很重要。公共交通工具地铁、公交车、飞机等密闭空间人流量大,空气流通差,是病毒传播的重要场所。高峰时段人群拥挤,增加感染风险。建议在公共交通工具上佩戴口罩。

人群聚集,病毒易传播人群密集场所是流感传播的温床。在拥挤的环境中,人与人之间的距离缩短,飞沫传播的几率大大增加。加上通风不良、空气不流通,病毒浓度升高,使得疫情更容易暴发和扩散。预防流感,从避免人群聚集和保持环境通风开始。

病毒传播的关键时刻咳嗽与打喷嚏当感染者咳嗽或打喷嚏时,可产生数千至数万个含病毒的飞沫,这些飞沫以每秒40-50米的速度喷出,可扩散至1-2米甚至更远的范围。飞沫中的病毒颗粒可在空气中悬浮数秒到数分钟,被周围的人吸入后即可引起感染。这就是为什么在公共场所咳嗽、打喷嚏时必须遮掩口鼻的原因。无症状传播期流感的潜伏期通常为1-4天。感染者在出现症状前1天至症状出现后5-7天均具有传染性,其中发病前1天和发病后3天内传染性最强。无症状感染者同样可以传播病毒,这使得流感的防控更加困难。这也是为什么在流感高发季节,即使没有症状也应采取预防措施的原因。

第三章科学有效的预防措施预防胜于治疗。通过科学的预防措施,我们可以大幅降低感染风险,保护自己和他人的健康。

预防第一步:接种流感疫苗接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段。疫苗可以显著降低接种者感染流感病毒和发生严重并发症的风险。每年接种的必要性流感病毒容易发生变异,每年流行的毒株可能不同。世界卫生组