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- 2026-01-05 发布于四川
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糖尿病患者饮食管理策略;第一章;糖尿病现状与挑战;糖尿病饮食管理的目标;饮食管理,稳定血糖波动;第二章;八大饮食管理原则;食物多样性的重要性;均衡饮食,营养全面;第三章;碳水化合物与血糖关系;控制碳水化合物摄入量;低升糖指数(GI)食物推荐;计算碳水化合物技巧;第四章;蛋白质的作用与推荐;健康脂肪选择;优质脂肪,护心护血糖;第五章;餐盘法示范;规律进餐与合理加餐;进食顺序技巧;第六章;运动与饮食协同作用;控制饮酒与清淡饮食;中医食养理念辅助管理;第七章;样本每日饮食示例;饮食管理的风险与注意事项;科学饮食,健康控糖,拥抱美好生活
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