演示课件高血压并发症及用药.pptxVIP

预防高血压宣讲课件汇报人：PPT老师时间：20XX年XX月XX日

目录contents01高血压的症状表现02预防高血压的意义03高血压的禁忌04高血压患者生活方式指导

高血压的症状表现01第一章

手指的发麻状况?手指会经常出现发麻的状况，不是整个手都麻，就是几个手指发麻，像是有电流经过一样，麻麻的，有点痒，这种状况可能会持续几分钟，也可能会持续更长时间。发麻的时候，手指的活动会受到影响，不太灵活。?手指的发麻会影响到日常的活动，写字的时候，手指发麻，握笔不稳，写出来的字歪歪扭扭；吃饭的时候，拿筷子也会觉得费劲，夹菜都夹不起来。这种状况会给生活和学习带来很多不便，让人觉得很困扰。?

头部胀痛?高血压会让血管内压力升高，对头部血管产生持续的牵拉和刺激，进而引发头部胀痛。这种胀痛可能出现在整个头部，也可能集中在太阳穴附近，通常在情绪波动、劳累之后表现得更为明显。?头部胀痛出现时，可能还会伴随昏沉感，让人觉得头脑不清醒，无法集中精神。这种不适感会影响日常的学习和生活，让人难以专注于手头的事情，时间久了还可能让人情绪变得烦躁。

头晕?头晕是高血压患者经常会遇到的情况。这种头晕不是天旋地转的那种，而是感觉脑袋发沉，走路的时候好像脚下不太稳，有点轻飘飘的感觉。在突然站起来的时候，这种头晕的感觉可能会更加明显，需要扶着东西才能站稳。?这种头晕会影响到日常的活动。无论是走路、上下楼梯，还是做一些简单的家务，都可能因为头晕而变得小心翼翼。它会让人感觉身体失去了一部分平衡感，做事情的时候总是担心会摔倒，给生活带来很多不便。

心悸?心悸就是感觉心脏跳得不太正常。有时候会觉得心跳得特别快，好像要从嗓子眼里跳出来一样；有时候又会觉得心跳没有规律，忽快忽慢的。这种感觉会让人觉得心里很不安，总是忍不住去关注自己的心跳。?这种心跳的异常会让人觉得很不舒服。即使是在安静的时候，也能清晰地感觉到心脏的跳动，让人无法平静下来。在稍微活动一下之后，这种心悸的感觉会更加明显，让人不愿意进行过多的活动，只想安静地坐着或躺着。

预防高血压的意义02第二章

保障脑部健康?脑部需要持续的血液供应来维持正常的思维和活动。正常的血压能确保脑部血管不被过度压迫，血液可以顺利流入脑组织。预防高血压能避免脑部血管因高压而受损，减少脑部供血异常的情况。脑部血液供应稳定，人的意识清晰，记忆力和反应能力也能保持在较好水平。?脑部血管对血压变化较为敏感，血压过高会影响脑部的血液循环。预防高血压能让脑部血管处于稳定的状态，降低血管出现异常的风险。脑部健康得到保障，人才能正常学习、工作和生活，避免因脑部问题导致的各种不便。

维持肾脏正常代谢?肾脏在过滤血液、排出废物方面发挥着重要作用，正常的血压能保证肾脏的血液供应充足。预防高血压可以让肾脏的过滤功能保持正常，及时将体内的代谢废物排出体外。肾脏功能正常，身体内的水分和电解质平衡才能维持，身体环境才能保持稳定。?肾脏如果长期处于高血压状态，过滤功能会逐渐下降。肾脏过滤功能下降会导致废物在体内堆积，影响身体的正常代谢。预防高血压能保护肾脏不受到不必要的损伤，让肾脏始终保持良好的代谢功能，维持身体的内环境稳定。

减少身体不适症状?高血压可能会引发头晕、头痛、乏力等不适症状，这些症状会影响日常的生活和学习。预防高血压可以让人避免遭受这些不适的困扰，保持身体的舒适状态。身体没有不适，人才能更专注地投入到学习、工作和生活中，提高效率和质量。?身体长期存在不适症状，会让人的情绪受到影响，可能出现烦躁、焦虑等情况。预防高血压能从根本上减少这些不适症状的出现，让人保持良好的身心状态。良好的身心状态是开展各项活动的基础，能让人更好地享受生活。

提高生活质量?生活质量与身体健康密切相关，预防高血压能让人减少因疾病带来的各种限制。血压正常的人可以自由地进行各种日常活动，不需要时刻担心身体出现问题。无论是运动、学习还是社交，都能正常参与，不会因为高血压而受到束缚。?生活中如果被高血压困扰，很多事情都无法顺利进行。比如无法进行强度稍大的活动，或者需要频繁关注血压变化，影响生活的自主性。预防高血压能让人摆脱这些困扰，拥有更自由、更轻松的生活，从而提高整体的生活质量。

高血压的禁忌03第三章

久坐不动?久坐不动会使身体的新陈代谢减慢，热量消耗减少，容易导致体重增加。同时，久坐会使血液循环速度减慢，血液在血管内流动的阻力增加，可能引起血压升高。身体长期缺乏运动，会使血管弹性下降，肌肉力量减弱。?适当的运动有助于促进血液循环，增强血管弹性，帮助控制血压。而久坐不动会让这些有益的作用无法发挥，让血压控制变得更加困难。高血压人群应避免长时间坐着，定期起身活动身体。

过度劳累?过度劳累会使身体的各个器官都处于疲惫状态，心脏需要更加努力地工作来满足身体的需求，导致心率加快，血压