原创力文档第二节哺乳期保健第二节哺乳期保健为保证母亲乳汁的质量，大多数营养素的摄入量都应增加。（二）哺乳期妇女的营养素需要第二节哺乳期保健１．能量中国营养学会建议哺乳期妇女在产后1～6个月时能量供给应在孕前基础上再额外增加2093kJ/d。增加能量的同时还应注意各营养素之间比例的适宜,应使蛋白质、脂肪、碳水化合物提供能量之比分别为15%、25%、60%。第二节哺乳期保健２．蛋白质中国营养学会建议哺乳期妇女每天应额外供给蛋白质20g，其中一半应为优质蛋白。膳食中优质蛋白主要来自于动物性食物、大豆及
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