压力管理培训课程设计.pptxVIP

第一章压力管理的时代背景与重要性第二章企业常见压力源深度分析第三章压力管理干预工具与方法第四章压力管理培训课程体系设计第五章压力管理培训课程实施与评估第六章压力管理培训的推广与持续优化

01第一章压力管理的时代背景与重要性

压力管理的时代呼唤在当今快节奏、高竞争的商业环境中，压力已成为职场人士普遍面临的挑战。根据世界卫生组织2023年的报告，全球约45%的职场人士承受中度至重度的工作压力，其中东亚地区的压力水平尤为突出。以中国为例，员工年均压力评分高达7.8分（满分10分），这一数字揭示了压力问题的严重性。在某大型互联网公司，2023年员工离职率中因压力过大的占比高达62%，直接