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2026-01-06 发布于四川
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心血管疾病预防与生活方式干预.ppt

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心血管疾病预防与生活方式干预;第一章;42%死亡归因心血管病;高血压：头号可控风险因素;青壮年吸烟率惊人;动脉粥样硬化;心血管疾病风险因素全景;第二章;ESC2021新版指南核心;中国心血管病一级预防指南(2020);2019ACC/AHA一级预防十大要点;生活方式干预的科学证据;基于团队的个体化预防;第三章;健康饮食：地中海饮食模式;中国特色健康食谱推荐;美味与健康兼得;运动指南;心理压力管理;戒烟与限酒;睡眠与心血管健康;体重管理;;药物治疗辅助;科学管理,守护心脏健康;社区与政策支持;;行动起来;预防胜于治疗,健康生活从现在开始;