乳酸阈的名词解释.docx

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乳酸阈的名词解释

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乳酸阈的名词解释

摘要:乳酸阈是运动生理学中的一个重要概念,它指的是在运动过程中,人体从有氧代谢为主逐渐转变为无氧代谢为主的临界点。本文从乳酸阈的定义、测量方法、影响因素、生理意义等方面进行了详细的阐述,旨在为相关领域的研究者提供参考。首先,对乳酸阈的定义进行了明确的界定,接着介绍了乳酸阈的测量方法,包括实验室测试和现场测试。然后,分析了影响乳酸阈的因素,如性别、年龄、训练水平等。最后,探讨了乳酸阈的生理意

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