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老年人社交活动促进：激活银发生活的力量;第一章;2025年中国60岁以上人口超3亿;孤独，是老年人的隐形杀手;身体机能限制与慢性病成最大障碍;社交网络收缩与数字鸿沟;传统观念束缚与制度性年龄歧视;经济与时间因素的双重影响;第二章;社会参与显著提升认知功能;社交活动促进心理健康;动起来，心更年轻;多样化社交形式的价值;社区基础设施激发社交活力;志愿服务与社会贡献感;第三章;国家战略：积极应对人口老龄化;法规保障老年人权益;基层老年协会的桥梁作用;创新社交活动模式;数字时代，银发新力量;社区支持与多元服务供给;典型案例：广东基层老年协会有问题找老协;典型案例：浙江孝老食堂项目;创意社交活动推荐（AARP启示）;促进老年人社交的关键建议;社交，让晚年更精彩;未来展望：构建包容、公平、活力的老年社会;结语：让每一位老年人都能老有所为，老有所乐;
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