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老年人口腔健康护理讲座演讲人：日期:

目录CATALOGUE02日常护理规范03假牙养护方案04饮食影响机制05定期检查体系06应急处理预案01口腔常见疾病解析

01口腔常见疾病解析PART

龋齿与根面龋特征牙齿硬组织发生慢性进行性破坏，牙釉质脱矿，形成龋洞，颜色变深，对冷热酸甜敏感。龋齿发生在牙根表面的龋坏，常见于牙龈退缩、牙根暴露的老年人，进展缓慢但破坏性大。根面龋

牙周病发展三个阶段晚期牙槽骨严重吸收，牙齿自行脱落或需拔除，影响咀嚼功能和美观。03牙周袋加深，牙槽骨吸收明显，牙齿松动、移位，牙周脓肿。02中期早期牙龈红肿、出血，牙龈退缩，牙周袋形成，牙槽骨轻度吸收。01

口腔癌早期识别指征口腔溃疡长期不愈超过两周未愈合的口腔溃疡需警惕。口腔黏膜出现白斑、红斑或粗糙感可能为癌前病变或早期口腔癌。口腔内肿块或硬结尤其是颈部淋巴结肿大，需及时检查。牙齿松动、疼痛或麻木排除牙周病后，应考虑口腔癌的可能性。

02日常护理规范PART

义齿专用牙刷选择标准刷头设计应选择小巧、灵活、易于深入口腔的刷头，能够有效清洁义齿和口腔各个角落。01刷毛材质选用柔软而富有弹性的刷毛，避免对口腔软硬组织造成损伤。02刷毛磨圆度磨圆度高的刷毛能更好地保护牙齿和牙龈，减少磨损和刺激。03

舌苔清洁正确操作法舌苔是细菌滋生的场所，定期清洁有助于减少口腔细菌数量，预防口臭和口腔疾病。重要性清洁方法清洁频率使用软毛牙刷或专用舌苔清洁器，轻轻刷洗舌苔表面，注意不要过度用力，以免损伤舌部组织。建议每天清洁一次，宜在晨起或睡前进行。

药物牙膏使用注意事项注意事项药物牙膏并非万能，不能替代专业口腔治疗。在使用过程中如有不适或口腔问题加重，应及时就医。03按照说明书和医生建议正确使用，不宜过量使用或滥用。02使用方法针对性选择根据口腔健康状况和牙齿问题，选择具有相应功效的药物牙膏，如抗敏感、防龋齿、牙周病等。01

03假牙养护方案PART

活动义齿夜间浸泡要求使用专业的假牙清洁片或清洁剂浸泡，有效杀灭细菌，降低口腔感染风险。杀菌消毒使用清水或专门的假牙浸泡液，避免假牙干燥变形。保持湿润将活动义齿取下后，浸泡在冷水中，避免高温导致变形。避免变形

固定义齿邻面清洁技巧使用牙线使用牙线或牙缝刷，定期清理固定义齿与邻牙之间的食物残渣和菌斑。01选用软毛牙刷使用软毛牙刷，避免对固定义齿造成损伤，同时彻底清洁牙缝。02定期洁牙定期到专业口腔医院进行洁牙，彻底清除牙石和菌斑，保持口腔清洁。03

咬合调整周期建议初次安装假牙后，如有咬合不适，需及时复诊调整，直至咬合舒适。初期适应定期检查适时更换每隔一段时间（如半年或一年）到口腔医院进行咬合检查，及时发现并调整咬合问题。根据假牙磨损情况和使用年限，适时更换假牙，避免因过度磨损导致咬合不良。

04饮食影响机制PART

高纤维食品防龋原理唾液分泌增加咀嚼高纤维食品会刺激唾液分泌，唾液具有清洁口腔、中和细菌和防止蛀牙的作用。03高纤维食品能减缓牙菌斑的形成，这是一种导致蛀牙和牙龈疾病的细菌聚集。02牙菌斑形成抑制纤维素的清洁作用高纤维食品，如蔬菜、水果和坚果，能清除牙齿表面的食物残渣和细菌，减少蛀牙的风险。01

糖分摄入时段控制法糖分与蛀牙的关系糖分是细菌滋生的“食物”，细菌分解糖时会产生酸性物质，这些酸性物质会腐蚀牙齿。控制糖分摄入的频率糖分摄入量的控制频繁摄入糖分会导致口腔长时间处于酸性环境，增加蛀牙的风险。因此，要控制糖分摄入的频率，尽量在正餐时食用。尽量减少糖分摄入量，选择低糖或无糖食品，以降低蛀牙的风险。123

维生素C对牙龈健康至关重要，它能促进牙龈结缔组织的形成和修复，增强牙龈的抵抗力。维生素C牙龈保护作用维生素C与牙龈健康柑橘类水果、草莓、红辣椒、绿叶蔬菜等都是富含维生素C的食物，应经常食用以保持牙龈健康。富含维生素C的食物缺乏维生素C会导致牙龈脆弱、易出血，甚至引起牙龈疾病。因此，要注意摄入足够的维生素C，以保持口腔健康。维生素C缺乏的影响

05定期检查体系PART

牙槽骨密度检测频率定期检测牙槽骨密度，及时发现牙周病，有效预防牙齿松动和脱落。评估牙周病风险牙槽骨密度检测有助于判断骨质疏松程度，为治疗提供重要依据。监测骨质疏松对于佩戴义齿的老年人，牙槽骨密度检测可评估义齿稳定性，及时调整或更换。确定义齿稳定性

唾液PH值监测意义指导饮食和口腔护理根据唾液PH值调整饮食和口腔护理方法，有助于维持口腔健康。03唾液PH值异常可能与口腔感染、龋齿、牙周病等有一定关联，有助于辅助诊断。02辅助诊断口腔疾病反映口腔健康状况唾液PH值可反映口腔酸碱度，过高或过低均可能引发口腔疾病。01

黏膜病变可能是口腔癌的早期症状，定期追踪观察有助于早期发现、早期治疗。黏膜病变追踪观察法早期发现口腔癌对于已发现的口腔黏膜病变，通过追踪观察可了解其变