中职生入学教育：身心健康，茁壮成长PPT教学课件.pptx

项目四身心健康，茁壮成长01任务一重视自身健康02任务二预防与应对心理问题一、保持身体健康二、关注心理健康一、积极预防心理问题二、合理应对心理问题

项目四身心健康，茁壮成长学习目标知识目标技能目标素养目标（1）了解身心健康的重要性。（2）认识常见的心理问题。（1）培养健康的生活习惯，做到科学饮食、规律作息，以及适当的体育锻炼。（2）运用所学方法积极预防和应对心理问题，保持心理健康。（1）树立健康生活的理念，让健康成为自己的生活准则和追求。（2）重视心理健康，关注心理问题的预防和处理，自觉增强心理素质。

任务一重视自身健康榜样论坛体育达人小刘 阅读故事和评论区内容，