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数字化赋能：灵龟八法穴位自动显示系统的构建与探索

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1灵龟八法的传统价值

灵龟八法作为一种古老的中国传统健身功法，承载着深厚的文化底蕴和养生智慧，素有“借龟之形，养生之功”的美誉。其主要通过一系列独特的动作、穴位按摩以及气功调理等手段，达到增强人体免疫力、延缓衰老等多重功效，在传统养生领域占据着重要地位。

现代科学研究也在不断揭示灵龟八法的内在价值。在增强免疫力方面，相关实验表明，长期坚持灵龟八法锻炼能够调节人体的免疫系统。如广西中医学院针灸经络研究所的赵彩娇和谢感共在《灵龟八法对老年人衰老症状及免疫功能的影响》研究中发现，对基本健康的老年人采用