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超级专注力训练题目及答案解析
单项选择题（每题2分，共10题）
1.以下哪种活动最能锻炼专注力？
A.看电视B.玩简单拼图游戏C.刷短视频
答案：B
2.当周围有噪音干扰时，提高专注力的有效方法是？
A.抱怨噪音B.戴降噪耳机C.停止手头工作
答案：B
3.一次专注做一件事的好处不包括？
A.提高效率B.增加出错率C.提升质量
答案：B
4.训练专注力时，设定合理时间期限是为了？
A.制造紧张感B.让自己放松C.拖延做事
答案：A
5.以下食物中，有助于提升专注力的是？
A.巧克力B.油炸食品C.碳酸
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