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中医学习计划

基础理论体系

经典著作研读

实践技能训练

临床跟诊提升

现代研究拓展

考核与进阶

目录

contents

01

基础理论体系

阴阳五行学说核心

阴阳是中医理论的基础，人体健康需要阴阳平衡，阴盛则寒，阳盛则热。

阴阳平衡

五行相生相克

阴阳五行与人体关系

五行包括金、木、水、火、土五种元素，相生表示一种元素对另一种元素具有滋养作用，相克表示一种元素对另一种元素具有克制作用。

人体脏腑、组织、器官等都可以用阴阳五行理论进行归类，阴阳平衡和五行相生相克是人体健康的基础。

脏腑经络功能解析

脏腑功能

脏腑是中医对人体内脏的总称，包括五脏和六腑，每个脏腑都有各自的功能和作用，相互协调维持人体生命活动。

经络概念

经络与脏腑关系

经络是中医理论中的重要概念，是人体气血运行的通道，包括经脉和络脉，具有连接脏腑、沟通内外、运行气血等功能。

经络与脏腑密切相关，脏腑功能失调会通过经络反映到体表，同时体表的变化也会通过经络影响到脏腑。

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病因病机分类原则

病因分类

辨证施治

病机变化

中医将病因分为外感病因、内伤病因和其他病因三大类，外感病因包括风、寒、暑、湿、燥、火等，内伤病因包括七情内伤、饮食失宜、劳逸过度等。

病机是疾病发生、发展和变化的机理，中医注重辨证施治，通过审证求因、审因论治来把握病机变化。

辨证施治是中医治疗的基本原则，即根据患者的症状、体征、病史等情况，综合分析病因病机，确定相应的治疗方法。

02

经典著作研读

详述脏腑功能、经络循行及其与人体健康的关系。

脏腑经络理论

探讨疾病发生的内外因素，强调预防为主的思想。

病因病机分析

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阐释阴阳平衡、五行相生相克原理，指导中医诊断和治疗。

阴阳五行学说

提供饮食、起居、情志等方面的养生建议，预防疾病发生。

养生防病知识

《黄帝内经》精要

《伤寒论》辨证纲领

六经辨证

阐述六经病证的辨证施治，为外感病提供辨证思路。

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脏腑辨证

通过脏腑功能失调分析病证，为内伤杂病提供辨证依据。

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辨证施治

结合患者具体情况，灵活运用中药、针灸等治疗方法。

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病例分析

通过实际病例，展示《伤寒论》的辨证施治过程。

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典籍文献研读方法

文献选择

注释与解读

比较与归纳

临床应用

筛选具有代表性和权威性的中医典籍文献，确保研读质量。

结合古代和现代注释，深入理解原文含义，排除歧义。

将不同文献中的观点进行比较，归纳出中医理论的共同点和差异。

将研读成果应用于临床实践，验证理论的有效性，提高临床水平。

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实践技能训练

中药辨识与炮制

中药种类与药性

炮制方法

药材鉴别

炮制实践

掌握常见中药材的基本信息，包括名称、功效、适应症、用法用量等。

学习如何鉴别药材的优劣，以及如何通过药材的外观、气味、质地等特征来判断其品质。

了解各类药材的炮制方法，包括炒、炙、煅、蒸等，以及不同炮制方法对药材性效的影响。

在专业人员指导下进行炮制操作，掌握实际操作技能，并了解炮制过程中的注意事项。

针灸推拿操作规范

针灸基础知识

了解针灸的基本原理、经络、穴位等基础知识，为实际操作打下基础。

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灸法操作

学习并掌握各种灸法的操作规范，包括艾条灸、温针灸等，以及灸法的适应症和注意事项。

针法练习

学习并掌握各种针法的操作规范，包括进针、行针、出针等步骤，以及针法的适应症和禁忌。

推拿手法

学习并掌握各种推拿手法，包括按、摩、推、拿等，以及手法的适应症和禁忌。

四诊合参专项练习

四诊内容

了解望、闻、问、切四诊的基本内容和意义，以及各自在中医诊断中的作用。

望诊练习

通过观察患者的神态、皮肤、舌苔等外在表现，来判断其病情和身体状况。

闻诊练习

通过嗅闻患者的气味和听其声音，来判断其病情和身体状况。

问诊练习

学习如何向患者询问病情，包括主诉、现病史、既往史等，以全面了解患者的病情。

切诊练习

学习如何切脉，包括脉诊的部位、方法和脉象的识别，以及如何通过切诊来判断患者的身体状况。

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临床跟诊提升

门诊病例观察流程

初步了解病情

细致观察症状

深入分析病因

记录观察结果

在患者进入诊室前，通过查看病历、询问病史等方式，对患者的病情有初步了解。

在患者就诊时，仔细观察患者的神色、形态、舌象、脉象等，捕捉细节信息。

结合中医理论，对患者的病因进行深入分析，为辨证施治提供依据。

将观察结果详细记录下来，为后续诊断和治疗提供参考。

医案分析与记录

整理医案资料

提炼经验

深入分析医案

撰写医案笔记

将跟诊过程中遇到的典型案例进行整理，包括病历、症状、诊断、治疗等。

运用中医理论对医案进行深入分析，探讨其病因、病机、辨证思路等。

从医案中提炼出宝贵的经验和教训，为今后的临床实践提供借鉴。

将分析过程和心得