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跳水内部测试题目及答案解析(2025版)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.跳水比赛中，哪种跳水动作被称为‘翻腾’？()

A.前空翻

B.后空翻

C.翻腾两周半

D.翻腾一周

2.跳水运动员在比赛中，以下哪个部位首先接触水面？()

A.头部

B.胸部

C.手部

D.腿部

3.跳水比赛评分时，以下哪个因素不会影响运动员的得分？()

A.技巧难度

B.跳水高度

C.空中姿态

D.水花控制

4.以下哪个动作属于跳水中的‘自选动作’？()

A.跳水热身动作

B.开场仪式动作

C.跳水规定动作

D.自由发挥动作

5.跳水运动员在进行‘跳台’跳水时，以下哪个部位通常是起跳点？()

A.脚尖

B.脚跟

C.腿部侧面

D.腰部

6.跳水比赛中的‘同步跳水’要求什么？()

A.两位运动员必须穿着相同的服装

B.两位运动员必须完成相同的动作

C.两位运动员必须同时完成动作

D.两位运动员必须来自同一个国家

7.跳水运动员在比赛中，以下哪个动作被称为‘水花控制’？()

A.翻腾动作

B.空中姿态

C.入水姿势

D.跳水高度

8.跳水比赛评分时，以下哪个因素不会受到天气影响？()

A.技巧难度

B.空中姿态

C.水花大小

D.运动员表现

9.以下哪个动作属于跳水中的‘规定动作’？()

A.自由发挥动作

B.翻腾动作

C.跳水规定动作

D.空中姿态

10.跳水比赛中，以下哪个动作难度最高？()

A.翻腾两周半

B.翻腾一周半

C.翻腾两周

D.翻腾一周

二、多选题(共5题)

11.跳水比赛中，以下哪些因素会影响运动员的最终得分？()

A.技巧难度

B.空中姿态

C.水花大小

D.跳水高度

E.运动员表现

12.以下哪些动作属于跳水比赛中的规定动作？()

A.翻腾两周半

B.前空翻

C.后空翻

D.自由发挥动作

E.翻腾一周

13.跳水运动员在进行热身时，以下哪些活动是必要的？()

A.跳水动作练习

B.有氧运动

C.拉伸运动

D.心理调节

E.饮食调整

14.以下哪些因素会影响跳水运动员的空中姿态评分？()

A.旋转的流畅性

B.身体的对称性

C.手臂和腿部的姿势

D.入水时的速度

E.空中停留的时间

15.跳水比赛中，以下哪些情况会导致运动员被判罚？()

A.水花过大

B.跳水动作失误

C.入水时身体接触水面面积小

D.没有完成规定动作

E.未经允许离开跳台

三、填空题(共5题)

16.跳水运动员在空中进行翻转的动作被称为__翻转__。

17.在跳水比赛中，一个完整的动作周期通常包括__起跳__、__空中__和__入水__三个阶段。

18.跳水比赛中，水花大小是衡量运动员技巧和控制的指标之一，理想的水花直径通常不大于__10厘米__。

19.跳水比赛评分体系中的D分（难度系数）是根据动作的__旋转周数__和__翻转轴__来确定的。

20.跳水运动员在比赛前通常会进行一系列的热身活动，包括有氧运动、__拉伸__和__技术练习__等，以准备身体和心理状态。

四、判断题(共5题)

21.跳水比赛中，所有动作都必须按照规定顺序进行。()

A.正确B.错误

22.跳水运动员在空中停留的时间越长，评分越高。()

A.正确B.错误

23.跳水比赛中，水花控制得越好，运动员的得分就越高。()

A.正确B.错误

24.跳水运动员在比赛中必须穿着统一的比赛服。()

A.正确B.错误

25.跳水比赛中，运动员的起跳高度越高，评分就越高。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.跳水比赛中的评分体系是如何构成的？

27.为什么跳水运动员在进行比赛前需要进行热身活动？

28.在跳水比赛中，如果运动员没有完成规定动作，会有怎样的后果？

29.跳水运动员在空中完成动作时，如何保持身体的稳定性？

30.跳水比赛中，如何判断一个动作的难度系数（D分）？

跳水内部测试题目及答案解析(2025版)

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】翻腾动作是指运动员在空中进行旋转，并完成至少两周的旋转动作。

2.【答案】A

【解析】在跳水比赛中，为了减少