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骨质疏松症科普小课件

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目录

01

骨质疏松症概述

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骨质疏松症症状

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骨质疏松症诊断

04

骨质疏松症治疗

05

预防骨质疏松策略

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骨质疏松症的误区

骨质疏松症概述

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定义与病因

骨质疏松症是一种骨骼疾病，表现为骨密度和骨质量下降，骨骼变得脆弱易折。

骨质疏松症的定义

不健康的生活方式，如缺乏运动、吸烟、过量饮酒等，是导致骨质疏松症的重要因素。

生活方式影响

家族史中如有骨质疏松症患者，个体患病风险会增加，遗传因素在病因中占有一定比重。

遗传因素

女性绝经后雌激素水平下降，男性随着年龄增长睾酮水平降低，都可能增加骨质疏松的风险。

激素水平变化

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发病率与影响

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骨质疏松症的全球发病率

骨质疏松症影响全球数亿人，尤其在老年人群中发病率高，是导致骨折的主要原因之一。

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骨质疏松症对生活质量的影响

患者常因骨折导致活动受限，生活质量下降，严重时甚至需要长期护理或手术治疗。

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骨质疏松症的经济负担

该病增加了医疗系统的经济压力，患者治疗和康复费用高昂，对家庭和社会都是重大负担。

高风险人群

绝经后女性由于雌激素水平下降，骨质流失加快，是骨质疏松症的高风险群体。

绝经后女性

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随着年龄增长，骨骼自然老化，老年人尤其是70岁以上的高龄人群，骨质疏松风险显著增加。

老年人群

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长期使用皮质类固醇等药物的患者，可能会增加骨质疏松的风险，需特别注意骨骼健康。

长期服用特定药物者

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骨质疏松症症状

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早期无明显症状

骨质疏松初期，患者可能会感到腰背或关节轻微疼痛，但常被忽视。

轻微疼痛或不适

骨密度降低导致骨骼脆弱，轻微跌倒或撞击就可能引起骨折，但常被误认为是意外。

骨折风险增加

随着脊椎骨逐渐变薄，患者可能会发现身高有所减少，但变化缓慢不易察觉。

身高变矮

骨痛与骨折风险

骨质疏松导致脊椎骨密度降低，患者常感到腰背疼痛，严重时可出现脊椎压缩性骨折。

脊椎骨痛

骨质疏松患者髋部骨折风险增加，跌倒时容易发生，可能导致长期卧床和生活质量下降。

髋部骨折风险

轻微外力作用下，骨质疏松患者的手腕也可能发生骨折，常见于日常活动中。

腕部骨折

骨质疏松并发症

慢性疼痛

骨折风险增加

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03

骨质疏松患者因骨骼密度降低，可能会出现持续性的背痛或全身性疼痛。

骨质疏松导致骨骼脆弱，轻微跌倒或撞击就可能引起骨折，常见部位包括脊椎、髋部和手腕。

02

骨质疏松可导致脊椎骨压缩性骨折，进而引起身高缩短、驼背等脊椎变形症状。

脊椎变形

骨质疏松症诊断

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常规检查方法

DXA是诊断骨质疏松症的金标准，通过测量骨密度来评估骨折风险。

双能X线吸收法（DXA）

QCT可以单独测量脊椎骨密度，对骨小梁结构的评估更为精确。

定量计算机断层扫描（QCT）

使用超声波测量骨密度，是一种无辐射、便捷的筛查方法，尤其适用于老年人。

超声波骨密度测量

骨密度测量

01

DXA是诊断骨质疏松症的金标准，通过测量腰椎和髋部的骨密度来评估骨折风险。

双能X射线吸收法（DXA）

02

QCT可以单独测量脊椎的骨密度，对骨小梁结构的评估更为精确，适用于特定情况。

定量计算机断层扫描（QCT）

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超声波测量通常用于筛查，通过测量脚踝或跟骨的骨密度来评估骨质状况，无辐射风险。

超声波骨密度测量

其他辅助检查

骨密度测量

通过双能X射线吸收法（DXA）测量骨密度，是诊断骨质疏松症的重要手段。

血液和尿液检测

检测血液和尿液中的钙、磷、维生素D等指标，有助于评估骨骼代谢状态。

影像学检查

X光、CT扫描或MRI可以评估骨质疏松引起的骨折风险和骨骼结构变化。

骨质疏松症治疗

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药物治疗方案

双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠，可减缓骨质流失，增强骨密度，是治疗骨质疏松的常用药物。

双膦酸盐类药物

选择性雌激素受体调节剂（SERMs）如雷洛昔芬，用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，帮助预防骨折。

选择性雌激素受体调节剂

降钙素如鲑鱼降钙素，可减少骨质流失，减轻骨痛，适用于骨质疏松症引起的疼痛和骨折风险高的患者。

降钙素

饮食与生活方式调整

通过食用牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等富含钙的食物，帮助增强骨骼密度。

增加钙质摄入

维生素D有助于钙的吸收，可适量晒太阳或服用补充剂来维持其水平。

适量维生素D补充

力量训练如举重、哑铃等可以增加肌肉力量，进而对骨骼产生积极影响。

定期进行力量训练

吸烟和过量饮酒会降低骨密度，戒烟限酒有助于改善骨质疏松症状。

戒烟限酒

骨折后的康复治疗

物理治疗师会指导患者进行特定的运动和手法治疗，以促进骨折部位的愈合和功能恢复。

物理治疗

医生可能会开具止痛药和促进骨质修复的药物，帮助缓解疼痛并加速骨折愈合过程。

药物治疗

合理的饮食和营养补充对于骨折康复至关重要，特别是钙和维生素D的摄入。

营养支持

使用拐杖