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第一章心理健康培训的重要性第二章心理健康问题识别与干预第三章正念与情绪调节技巧训练第四章组织心理环境建设第五章心理健康培训的实操演练第六章心理健康培训的长期发展
01第一章心理健康培训的重要性
心理健康现状与培训必要性当前全球心理健康问题日益严峻,据统计,约1/4的人在一生中会经历某种形式的心理健康问题。例如,世界卫生组织数据显示,2021年全球有2.8亿人患有抑郁症,其中女性是男性的两倍。在中国,精神疾病患者人数已超过1亿,但仅有10%-20%的患者接受过专业治疗。某企业2023年员工心理健康调研显示,72%的员工存在不同程度的焦虑症状,35%的员工因工作压力导致离职,直接经济
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