2026 年高职运动训练（运动训练学）试题及答案.docVIP

2025年高职运动训练（运动训练学）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）

1.运动训练学理论的三个层次不包括（）

A.一般训练理论B.周期训练理论C.项群训练理论D.专项训练理论

2.运动训练的主体是（）

A.运动员B.教练员C.训练方法D.训练手段

3.竞技能力的构成因素不包括（）

A.体能B.技能C.智能D.心理能力E.战术能力F.身体形态

4.训练目标内容不涉及（）

A.运动成绩指标B.竞技能力指标C.训练负荷指标D.运动员身体指标

5.适宜负荷原则的训练学要点不包括（）

A.准确把握负荷的量度B.渐进式地增加负荷的量度C.科学地探求负荷量度的临界值D.建立科学的诊断系统

6.重复训练法的主要特征是（）

A.不间断进行训练B.循环进行训练C.反复做同一练习D.控制练习的间歇

7.发展体能的基本训练方法不包括（）

A.重复训练法B.间歇训练法C.持续训练法D.变换训练法E.比赛训练法

8.战术训练方法中，按照训练内容分类不包括（）

A.分解战术训练法B.完整战术训练法C.模拟训练法D.战术组合训练法

9.运动员竞技能力的起始状态与目标状态分别标识着一个完整的训练过程的（）

A.开始与结束B.起点与终点C.起始与终止D.开端与末尾

10.训练过程的基本结构不包括（）

A.运动员选材B.训练计划C.训练实施D.训练总结E.检查评定

二、多项选择题（总共5题，每题4分，每题至少有两个正确答案，请将正确答案填在括号内）

1.运动训练学的主要研究任务包括（）

A.揭示运动训练活动的普遍规律B.指导各专项运动训练实践C.探索运动训练组织与管理的原理及方法D.研究运动训练的内容和方法E.研究运动训练过程的规律

2.竞技能力的构成要素包括（）

A.体能B.技能C.战术能力D.心理能力E.运动智能

3.制定运动训练计划的基本要求有（）

A.全面性B.系统性C.连续性D.阶段性E.个体性

4.常用的训练方法中，属于体能训练方法的有（）

A.重复训练法B.间歇训练法C.持续训练法D.变换训练法E.循环训练法

5.战术训练的基本要求包括（）

A.把握项目制胜规律B.培养战术意识C.培养战术运用能力D.处理好个人战术行为与集体战术配合的关系E.重视战术组合

三、判断题（总共10题，每题2分，请判断对错，对的打“√”，错的打“×”）

1.运动训练学是研究运动训练规律以及有效组织运动训练活动的行为科学。（）

2.运动员竞技能力的高低是决定其比赛成绩的唯一因素。（）

3.训练目标的确定主要依据运动员的个人愿望。（）

4.贯彻适宜负荷原则就是要不断增加训练负荷。（）

5.重复训练法的特点是练习之间有严格规定的间歇时间。（）

6.体能训练与技术训练、战术训练、心理训练等相互独立，互不影响。（）

7.战术意识是指运动员在比赛中自觉地根据比赛形势灵活运用战术的能力。（）

8.训练过程的检查评定只能在训练结束后进行。（）

9.运动员选材是运动训练的首要环节。（）

10.运动训练方法的选择和运用不需要考虑运动员的个体差异。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，请简要回答问题）

1.简述运动训练学的主要研究内容。

2.简述竞技能力的含义及构成要素。

3.简述制定运动训练计划的基本步骤。

五、论述题（总共1题，每题20分，请结合实际论述）

结合某一运动项目，论述如何运用运动训练学原理提高运动员的竞技能力。

答案

一、单项选择题

1.B

2.A

3.无正确答案（竞技能力的构成因素包括体能、技能、战术能力、心理能力、运动智能和身体形态）

4.D

5.D

6.C

7.E

8.C

9.B

10.D

二、多项选择题

1.ABCDE

2.ABCDE

3.ABCDE

4.ABCDE

5.ABCDE

三、判断题

1.√

2.×

3.×

4.×

5.×

6.×

7.√

8.×

9.√

10.×

四、简答题

1.运动训练学的主要研究内容包括运动训练的本质、目的、任务、特点、规