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2025年职业技能保健调理师高级工-初级工参考题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、中医体质辨识中，属于“阳虚体质”的主要表现是？

A.面色苍白，畏寒肢冷

B.平时易怒，口苦咽干

C.面色红润，多汗易倦

D.唇红口干，便秘尿赤

2、保健调理中，急性腰痛患者禁忌的操作是？

A.局部热敷

B.轻度按摩

C.拔罐疗法

D.悬挂牵引

3、膳食调理中，高血压患者应多摄入的食物是？

A.高盐腌制品

B.富含钾的香蕉

C.油炸坚果

D.含糖饮料

4、经络调理中，合谷穴的主治疾病是？

A.面部神经麻痹

B.急性胃肠炎

C.急性腰扭伤

D.眼结膜炎

5、慢性胃炎患者适宜的烹饪方式是？

A.辣椒爆炒

B.水煮

C.红烧

D.蒸煮

6、运动康复中，颈椎病急性期推荐的运动是？

A.颈椎前屈后仰

B.颈椎左右旋转

C.颈部抗阻训练

D.热敷配合低强度有氧

7、中医五行理论中，“肝”对应自然界的元素是？

A.木

B.火

C.土

D.金

8、急救中，心脏骤停患者的黄金抢救时间是？

A.4分钟内

B.6分钟内

C.8分钟内

D.10分钟内

9、保健推拿中，肩井穴的定位是？

A.肩端斜方肌上缘

B.肩端与第7颈椎之间

C.肩胛骨下角连线中外1/3

D.肩胛冈上缘中点

10、慢性支气管炎患者冬季应重点预防的并发症是？

A.肺气肿

B.肺结核

C.肺栓塞

D.哮喘发作

11、保健调理师在为慢性胃炎患者制定饮食方案时，应重点避免哪种食物？

A.浓茶

B.高糖水果

C.油炸食品

D.低盐饮食

12、手太阴肺经的走向起于身体哪个部位？

A.手掌内侧缘

B.胸部锁骨下窝

C.背部大椎穴

D.鼻孔旁鼻翼

13、亚健康状态中，长期疲劳伴随体重下降最可能提示哪种问题？

A.脑力劳动过度

B.疲劳综合征

C.甲状腺功能亢进

D.营养不良

14、推拿治疗高血压患者时，禁忌使用哪种手法？

A.掌揉法

B.指压法

C.摩法

D.揉法

15、正念冥想属于哪种心理干预方法？

A.行为疗法

B.认知疗法

C.非药物疗法

D.药物辅助

16、慢性腰痛患者进行核心肌群训练时，应重点强化哪个部位？

A.腹直肌

B.多裂肌

C.腰方肌

D.臀大肌

17、艾灸治疗时，以下哪种情况属于禁忌？

A.皮肤感染

B.孕妇小腹

C.皮肤破损

D.贫血患者

18、针对失眠伴多梦症状，中医调理首选哪种穴位？

A.安眠穴

B.神门穴

C.三阴交

D.足三里

19、运动康复中，关节活动度评估的黄金标准是？

A.颈椎前屈度数

B.膝关节屈曲角度

C.足踝背伸测试

D.躯干旋转角度

20、营养师建议孕妇每日摄入的蛋白质总量约为？

A.80g

B.100g

C.120g

D.150g

21、中医体质辨识的主要依据是？

A.阴阳五行学说

B.脏腑经络理论

C.气血津液学说

D.卫气营血学说

22、维生素A缺乏最常导致的眼部症状是？

A.视力模糊

B.夜盲症

C.眼睑浮肿

D.结膜干燥

23、运动疗法中，关节活动度训练的推荐频率是？

A.每日2次

B.每周3次

C.每周5次

D.每周7次

24、红外线理疗的主要作用机制是？

A.促进局部血液循环

B.调节神经兴奋性

C.激活线粒体功能

D.增强细胞吞噬能力

25、慢性胃炎患者饮食中应避免哪种食物？

A.低脂高纤维

B.高糖低盐

C.少量多餐

D.避免辛辣刺激

26、亚健康人群的体成分评估不包括？

A.体脂率

B.内脏脂肪指数

C.基础代谢率

D.骨密度

27、心理疏导中，禁忌做法是？

A.倾听共情

B.直接否定诉求

C.提供专业建议

D.建立信任关系

28、夏季养生“冬病夏治”的适用病症是？

A.慢性支气管炎

B.风湿性关节炎

C.糖尿病

D.痛风

29、保健按摩中，高血压患者禁忌操作是？

A.轻柔穴位按压

B.颈部深层组织放松

C.足底反射区刺激

D.肩部肌肉拉伸

30、职业健康评估中，重点监测的生理指标是？

A.心率变异性

B.血清肌酸激酶

C.空腹血糖

D.血清铁蛋白

二、多项选择题

下列各题有多个正确答案，请选出所有正确选项（共15题）

31、保健调理师在操作时需注意以下哪些禁忌症？

A.孕妇腹部推拿

B.患有严重心脏病者拔罐

C.高血压患者艾灸三阴交

D.关节炎症期使用药浴

32、湿热体质人群适宜的调理方法是？

A