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2026年大学生心理健康教育考试题库

第一部分单选题(50题)

1、人际交往中，“共情”的培养方法不包括（）？

A.倾听对方的感受

B.换位思考

C.给予对方建议

D.观察对方的表情

【答案】：C

2、大学生自我意识发展的核心阶段是（）？

A.自我认知

B.自我体验

C.自我调控

D.自我完善

【答案】：C

3、情绪调节的“认知重评”策略的优点是（）？

A.可以从根本上改变情绪体验

B.操作简单方便

C.不会导致情绪积累

D.以上都是

【答案】：D

4、大学生心理健康教育的师资队伍主要包括（）？

A.心理咨询师

B.辅导员

C.专业课教师

D.以上都是

【答案】：D

5、抑郁症的核心症状不包括（）？

A.情绪低落

B.兴趣减退

C.思维迟缓

D.强迫行为

【答案】：D

6、情绪管理的重要性不包括（）？

A.影响身心健康

B.影响人际交往

C.影响学习和工作效率

D.影响星座运势

【答案】：D

7、积极情绪的培养方法不包括（）？

A.练习感恩

B.培养兴趣爱好

C.关注负面信息

D.进行正念练习

【答案】：C

8、情绪的三要素不包括（）？

A.主观体验

B.生理唤醒

C.外部表现

D.情绪调节

【答案】：D

9、大学生自我认同的发展任务不包括（）？

A.确立自我意识

B.形成自我价值感

C.建立良好的人际关系

D.盲目追随他人

【答案】：D

10、下列关于心理疾病的说法，错误的是（）？

A.心理疾病是可以预防和治疗的

B.心理疾病的发生与遗传、环境等多种因素有关

C.患有心理疾病的人都是意志薄弱的

D.心理疾病会影响个体的社会功能

【答案】：C

11、大学生学习心理问题中，最常见的是（）？

A.学习动力不足

B.学习方法不当

C.考试焦虑

D.注意力不集中

【答案】：C

12、心理障碍的判断标准不包括（）？

A.主观痛苦标准

B.社会功能受损标准

C.统计学标准

D.星座标准

【答案】：D

13、压力的心理反应不包括（）？

A.焦虑

B.抑郁

C.兴奋

D.愤怒

【答案】：C

14、生涯规划的“实施策略”不包括（）？

A.制定行动计划

B.分解目标

C.立即行动

D.等待时机

【答案】：D

15、大学生自我体验的发展特点不包括（）？

A.丰富性

B.波动性

C.稳定性

D.敏感性

【答案】：C

16、大学生学习注意力不集中的原因不包括（）？

A.学习环境嘈杂

B.学习兴趣浓厚

C.心理压力过大

D.睡眠不足

【答案】：B

17、人际交往的距离不包括（）？

A.亲密距离

B.个人距离

C.社交距离

D.星座距离

【答案】：D

18、情绪调节的重要性不包括（）？

A.维护身心健康

B.提高人际交往能力

C.促进学习和工作效率

D.压抑情绪

【答案】：D

19、人际交往的距离中，个人距离的范围是（）？

A.0-0.5米

B.0.5-1.2米

C.1.2-3.7米

D.3.7米以上

【答案】：B

20、压力应对的“情绪焦点应对”指的是（）？

A.改变压力源本身

B.调节自己的情绪反应

C.寻求社会支持

D.制定解决问题的计划

【答案】：B

21、大学生心理健康教育的“预防性目标”指的是（）？

A.预防心理问题的发生

B.解决已经出现的心理问题

C.促进学生的心理发展

D.治疗心理疾病

【答案】：A

22、大学生自我认知的发展特点不包括（）？

A.自我意识的分化

B.自我意识的矛盾

C.自我意识的稳定

D.自我意识的模糊

【答案】：D

23、人际交往中，“尊重”的核心是（）？

A.尊重他人的人格

B.尊重他人的观点

C.尊重他人的行为

D.以上都是

【答案】：D

24、进食障碍主要包括神经性厌食和神经性贪食，其核心症状是（）？

A.对体重和体型的过度关注

B.情绪低落

C.强迫行为

D.思维迟缓

【答案】：A

25、心理障碍与援助的重要性不包括（）？

A.预防心理危机

B.促进心理健康

C.提高生活质量

D.忽视心理问题

【答案】：D

26、大学生常见的学习问题中，“拖延症”的主要原因不包括（）？

A.完美主义

B.自我控制能力差

C.学习任务过重

D.对学习有浓厚兴趣

【答案】：D

27、大学生学习方法的特点不包括（）？

A.自主性

B.被动性

C.探索性

D.