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鱼香肉丝劳动课件.pptx

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鱼香肉丝劳动课件

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目录

鱼香肉丝的起源

鱼香肉丝的食材准备

鱼香肉丝的烹饪步骤

鱼香肉丝的营养价值

鱼香肉丝的教学目标

鱼香肉丝的课堂活动设计

鱼香肉丝的起源

第一章

川菜中的地位

作为川菜代表之一,鱼香肉丝在四川乃至全国的餐馆中极为常见,深受食客喜爱。

鱼香肉丝的普及程度

鱼香肉丝作为川菜的名片之一,在国际上享有盛誉,成为外国人了解中国菜的重要窗口。

鱼香肉丝在国际上的影响

随着川菜的传播,鱼香肉丝在不同地区有了新的变化和创新,展现了川菜的适应性和多样性。

鱼香肉丝的创新演变

01

02

03

创作背景

鱼香肉丝起源于四川,深受当地辣味和调味品的影响,体现了川菜的特色。

四川菜系的影响

01

02

相传鱼香肉丝由一位厨师误将鱼香调料用于炒肉丝而意外创造,后成为经典川菜。

民间传说与创新

03

随着食材的丰富和烹饪技术的发展,鱼香肉丝逐渐演变成一道融合多种风味的菜肴。

适应食材的演变

名称由来

鱼香肉丝起源于四川,由厨师在传统川菜基础上创新而来,以独特的鱼香味闻名。

四川菜系的创新

此菜名中的“鱼香”并非来自鱼,而是由泡椒、葱姜蒜等调料混合后产生的特殊香味。

调味料的巧妙搭配

鱼香肉丝的食材准备

第二章

主要原料

选用新鲜的猪里脊肉,切成细丝,是鱼香肉丝的主要蛋白质来源。

猪肉的选择

01

木耳提供脆嫩口感,红椒增添色彩和维生素,两者都是不可或缺的配菜。

木耳和红椒

02

葱姜蒜是鱼香肉丝调味的关键,需提前切末备用,以确保味道的鲜美。

葱姜蒜的准备

03

辅助调料

四川泡椒是鱼香肉丝的灵魂,其独特的酸辣味为菜肴增添风味。

四川泡椒

蒜末和姜末用于提香,它们的辛辣味能够激发鱼香肉丝的鲜香。

蒜末和姜末

豆瓣酱是川菜中常用的调味品,它为鱼香肉丝提供了浓郁的酱香和红亮色泽。

豆瓣酱

食材处理技巧

将猪肉切成均匀细丝,可先将肉冻至半硬状态,便于切出细长丝状,保持肉质嫩滑。

01

猪肉切丝技巧

干木耳需提前泡发,泡发后切丝要细,以确保在烹饪过程中能充分吸收调味料。

02

木耳泡发与切丝

胡萝卜和青椒切丝时,要切成细长条,保持食材的脆嫩口感,同时使成品色彩丰富。

03

胡萝卜与青椒切法

鱼香肉丝的烹饪步骤

第三章

切配技巧

选择合适的刀具

使用锋利的菜刀可以确保切片均匀,避免食材破碎,提升烹饪效率。

掌握正确的切法

根据鱼香肉丝的烹饪要求,猪肉丝要切成细丝,保证口感和美观。

切配食材的顺序

先切肉丝,再切配胡萝卜、木耳等辅料,以确保食材的新鲜度和口感。

烹饪方法

炒制技巧

准备食材

01

03

先炒香葱姜蒜末,再下肉丝快速翻炒至变色,保持肉丝的嫩滑和鱼香味的融合。

将猪肉切丝,配以木耳、红椒等辅料,准备葱姜蒜末等调味料,为烹饪做好准备。

02

用盐、料酒、淀粉等腌制肉丝,增强肉丝的口感和风味,同时去除腥味。

调味腌制

调味技巧

在制作鱼香肉丝时,精确控制糖和醋的比例是关键,以达到酸甜适口的鱼香味。

掌握糖醋比例

01

泡椒的酸辣能为鱼香肉丝增添层次感,适量添加可提升整体风味。

使用泡椒提味

02

勾芡时要快速搅拌,使调味汁均匀包裹肉丝,保持菜肴的光泽和口感。

勾芡技巧

03

鱼香肉丝的营养价值

第四章

营养成分分析

鱼香肉丝中的猪肉提供丰富的优质蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。

蛋白质含量

菜品中的蔬菜如木耳、胡萝卜富含维生素和矿物质,对维持身体健康至关重要。

维生素与矿物质

鱼香肉丝的烹饪方式使得猪肉中的脂肪含量相对较低,适合控制体重的人群食用。

低脂肪特性

健康益处

鱼香肉丝中的猪肉富含人体必需的氨基酸,有助于肌肉建设和修复。

提供必需氨基酸

该菜肴中的木耳和胡萝卜含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。

增强免疫力

鱼香肉丝中的酸甜口味和蔬菜成分有助于刺激食欲,促进消化系统的健康。

促进消化

饮食搭配建议

01

鱼香肉丝富含蛋白质,建议搭配绿叶蔬菜,如青菜或菠菜,以增加纤维素和维生素。

02

为避免营养过剩,建议与鱼香肉丝搭配的主食选择低GI(血糖生成指数)的粗粮,如糙米饭或全麦面包。

合理搭配蔬菜

控制碳水化合物摄入

鱼香肉丝的教学目标

第五章

技能培养

刀工技巧

01

通过切配肉丝和蔬菜,学生将学习如何使用刀具,提高食材处理的精确度和效率。

调味技巧

02

学生将学习如何调配鱼香酱汁,掌握咸、甜、酸、辣的平衡,培养味觉和调味能力。

烹饪火候控制

03

在制作鱼香肉丝的过程中,学生将学习如何控制火候,确保食材烹饪得当,保持菜肴的口感和营养。

知识传授

学习鱼香肉丝所需的主要食材和调料,如猪肉、木耳、胡萝卜等,以及它们的营养价值。

掌握鱼香肉丝的食材知识

介绍切丝、炒制等烹饪步骤,强调火候控制和调味品的正确使用方法。

了解鱼香肉丝的烹饪技巧

讲述鱼香肉丝的起源、发展以

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