2026年大学生心理健康教育考试题库附答案【研优卷】.docxVIP

2026年大学生心理健康教育考试题库

第一部分单选题(50题)

1、愤怒情绪的积极作用不包括（）？

A.激发个体的斗志

B.保护个体的权益

C.促进问题的解决

D.破坏人际关系

【答案】：D

2、下列不属于情绪调节方法的是（）？

A.认知重评

B.表达抑制

C.逃避现实

D.正念冥想

【答案】：C

3、压力源分为生物性压力源、心理性压力源和社会性压力源，下列属于社会性压力源的是（）？

A.疾病

B.焦虑

C.人际关系冲突

D.睡眠不足

【答案】：C

4、大学生心理健康教育的“预防性目标”指的是（）？

A.预防心理问题的发生

B.解决已经出现的心理问题

C.促进学生的心理发展

D.治疗心理疾病

【答案】：A

5、大学生自我中心的主要表现不包括（）？

A.只关注自己的感受

B.忽视他人的需求

C.善于换位思考

D.认为自己的观点最正确

【答案】：C

6、大学生学习倦怠的应对策略不包括（）？

A.调整学习心态

B.改善学习方法

C.增加学习压力

D.寻求社会支持

【答案】：C

7、大学生学习方法的重要性不包括（）？

A.提高学习效率

B.减轻学习负担

C.增强学习兴趣

D.死记硬背

【答案】：D

8、人际交往中，“投射效应”指的是（）？

A.将自己的特点归因到他人身上

B.以偏概全地认知他人

C.第一印象的强烈影响

D.最后印象的强烈影响

【答案】：A

9、大学生学习方法的特点不包括（）？

A.自主性

B.被动性

C.探索性

D.多样性

【答案】：B

10、心理健康的“发展性原则”指的是（）？

A.心理健康教育要面向全体学生

B.心理健康教育要注重学生的心理发展

C.心理健康教育要尊重学生的个性差异

D.心理健康教育要与学科教学相结合

【答案】：B

11、下列关于心理疾病的说法，错误的是（）？

A.心理疾病是可以预防和治疗的

B.心理疾病的发生与遗传、环境等多种因素有关

C.患有心理疾病的人都是意志薄弱的

D.心理疾病会影响个体的社会功能

【答案】：C

12、人际交往中，“受欢迎的人”的行为表现不包括（）？

A.主动与他人交往

B.善于表达自己的观点

C.总是拒绝他人的请求

D.关心他人的生活

【答案】：C

13、职业价值观的分类不包括（）？

A.内在价值

B.外在价值

C.外在报酬

D.星座价值

【答案】：D

14、情绪调节的“认知重评”策略的优点是（）？

A.可以从根本上改变情绪体验

B.操作简单方便

C.不会导致情绪积累

D.以上都是

【答案】：D

15、情绪的三要素不包括（）？

A.主观体验

B.生理唤醒

C.外部表现

D.情绪调节

【答案】：D

16、大学生自我体验的主要内容不包括（）？

A.自尊

B.自信

C.自我认同

D.自我控制

【答案】：D

17、压力的生理反应的三个阶段不包括（）？

A.警觉阶段

B.抵抗阶段

C.衰竭阶段

D.恢复阶段

【答案】：D

18、心理弹性的培养途径不包括（）？

A.建立良好的人际关系

B.培养积极的认知方式

C.经历更多的挫折

D.提高自我效能感

【答案】：C

19、积极情绪的扩展建构理论认为，积极情绪能够（）？

A.缩小个体的思维范围

B.增强个体的心理韧性

C.降低个体的创造力

D.减少个体的社会连接

【答案】：B

20、人际交往中，“共情”指的是（）？

A.同情对方的遭遇

B.理解对方的感受和想法

C.认同对方的观点

D.给予对方物质帮助

【答案】：B

21、生涯规划的评估与调整阶段，主要依据是（）？

A.个人兴趣的变化

B.环境的变化

C.目标的完成情况

D.以上都是

【答案】：D

22、大学生学习迁移的类型中，“举一反三”属于（）？

A.正迁移

B.负迁移

C.水平迁移

D.垂直迁移

【答案】：A

23、大学生学习动机的重要性不包括（）？

A.推动学习活动

B.维持学习活动

C.调节学习活动

D.阻碍学习活动

【答案】：D

24、大学生自我完善的原则不包括（）？

A.循序渐进

B.全面发展

C.盲目追求

D.实事求是

【答案】：C

25、下列属于情绪表达的健康方式的是（）？

A.压抑情绪

B.向朋友倾诉

C.迁怒于他人

D.暴饮暴食

【答案】：B

26、情绪调节的“表达抑制”策略的缺点是（）？

A.会导致情绪积累

B.会增强