2026 年高职运动康复（康复训练）试题及答案.docVIP

2025年高职运动康复（康复训练）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题的备选答案中，只有一个最符合题意）

1.以下哪种训练方法主要用于提高肌肉力量耐力？

A.等长训练

B.等张训练

C.等速训练

D.超等长训练

2.运动康复中，促进神经肌肉功能恢复的关键环节是：

A.关节活动度训练

B.肌肉力量训练

C.本体感觉训练

D.心肺功能训练

3.对于慢性腰痛患者，核心稳定性训练的重点是：

A.腹直肌

B.腹外斜肌

C.竖脊肌

D.多裂肌

4.运动康复训练计划制定时，首先要考虑的因素是：

A.患者年龄

B.损伤部位

C.训练目标

D.患者体能

5.以下哪种运动损伤适合早期进行冰敷？

A.肌肉拉伤

B.关节扭伤

C.骨折

D.以上都是

6.康复训练中，改善平衡功能的常用训练方法不包括：

A.睁眼单脚站立

B.闭目单脚站立

C.坐立位转换

D.快速跑步

7.运动康复强调的整体康复理念不包括：

A.身体功能康复

B.心理功能康复

C.社会功能康复

D.药物治疗康复

8.对于膝关节半月板损伤患者，术后早期康复的主要目标是：

A.恢复关节活动度

B.增强肌肉力量

C.提高平衡能力

D.预防肌肉萎缩

9.以下哪种训练方式有助于提高运动中的本体感觉？

A.弹力带训练

B.平衡垫训练

C.哑铃训练

D.跑步机训练

10.运动康复中，评估肌肉功能的常用指标是：

A.肌肉长度

B.肌肉张力

C.肌肉力量

D.以上都是

二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题的备选答案中，有两个或两个以上符合题意，错选或多选均不得分；少选，但选择正确的每个选项得1分）

1.运动康复训练中，常用的放松训练方法有：

A.深呼吸训练

B.渐进性肌肉松弛

C.冥想

D.瑜伽

2.以下哪些因素会影响运动康复训练的效果？

A.患者的依从性

B.训练方案的合理性

C.康复治疗师的经验

D.患者的营养状况

3.对于运动损伤后的康复训练，制动期的注意事项包括：

A.避免受伤部位过度活动

B.进行适当的肌肉等长收缩

C.保持关节活动度

D.给予心理支持

4.运动康复训练中，提高心肺功能的训练方法有：

A.有氧运动

B.抗阻训练

C.间歇训练

D.循环训练

5.康复训练计划调整的依据有：

A.患者的康复进展

B.出现的新问题

C.患者的主观感受

D.训练设备的变化

三、判断题（总共10题，每题2分，判断下列说法的正误）

1.运动康复训练必须在专业康复治疗师的指导下进行。（）

2.肌肉力量训练可以无限制地增加负荷，以获得更好的效果。（）

3.关节活动度训练应在无痛范围内进行。（）

4.运动康复训练只关注身体功能的恢复，不考虑心理因素。（）

5.康复训练过程中，患者出现疼痛是正常现象，无需特殊处理。（）

6.等速训练是一种可以精确控制运动速度和阻力的训练方法。（）

7.平衡功能训练可以提高患者在运动中的稳定性，减少跌倒风险。（）

8.运动康复训练方案一旦制定，就不能进行调整。（）

9.对于骨折患者，康复训练应在骨折完全愈合后开始。（）

10.康复训练中，肌肉疲劳是正常的，不影响训练效果。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，简要回答下列问题）

1.简述运动康复训练中肌肉力量训练的原则。

2.请说明运动损伤后康复训练的分期及各期的主要任务。

五、案例分析题（总共2题，每题15分，阅读案例，回答问题）

1.患者，男，25岁，因打篮球时不慎扭伤右踝关节入院。经检查诊断为右踝关节外侧韧带损伤。请为该患者制定一个早期康复训练计划。

2.患者，女，40岁，长期伏案工作，近几个月来出现颈部疼痛、僵硬，伴有上肢麻木。经检查诊断为颈椎病。请分析该患者康复训练的重点及应采取的训练方法。

答案：

一、单项选择题

1.B

2.C

3.D

4.C

5.D

6.D

7.D

8.A

9.B

10.C

二、多项选择题

1.ABCD

2.ABCD

3.ABCD

4.ACD

5.ABC

三、判断题

1.√

2.×

3.√

4.×

5.×

6.√

7.√

8.×

9.×

10.×

四、简答题

1.肌肉力量训练原则：超负荷原则，逐渐增加训练负荷；特异性原则，训练与专项动作相结合；安排练习原则，合理安排训练顺序和频率；疲劳与恢复原则，保证足够休息促进恢复；个体差异原则，根据个体情况调整训练。

2.