原创力文档- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
肩颈炎原因护理措施
肩颈炎，医学上常称为颈肩综合征或肩颈肌筋膜炎，是现代人群中极为常见的慢性疼痛性疾病。它并非单一疾病，而是指由于颈椎、肩部肌肉、肌腱、韧带及关节囊等软组织劳损、退变或损伤，引发的以颈肩部疼痛、僵硬、活动受限为主要特征的综合征。其发病原因复杂多样，与现代生活方式、工作习惯、年龄增长及外伤等因素密切相关。了解其成因并掌握科学的护理措施，对于预防、缓解甚至治愈肩颈炎至关重要。
一、肩颈炎的主要成因
肩颈炎的发生是多种因素长期累积、相互作用的结果。以下是导致肩颈炎的核心原因：
（一）长期不良姿势与肌肉劳损
这是引发肩颈炎最普遍、最直接的原因。
静态姿势维持过久：长时间保持同一姿势，如
文档评论（0）