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《运动技能学习与控制》第一章运动技能学习与控制概述授课教师：授课班级：

第一章运动技能学习与控制概述01运动技能02运动技能与人类发展03运动能的学科体系04运动技能学习与控制的研究

第一节运动技能01运动技能的定义02运动技能的组成03运动技能的分类04运动技能的特征

一、运动技能的定义运动技能：是指能够完成某项任务的一种特定的能力组合，是能够快速、经济而准确地实现终极目标的活动方式。以后天习得的动作为研究对象。

二、运动技能的组成姿势成分身体移动成分操作成分动作完成包括的心理过程：对运动技能操作环境的感知；决定做什么、怎么做以及何时做；引起有组织的肌肉活动产生行动。

三、运动技能的分类01粗大的与精细的运动技能运动技能的分类02不连续性、连续性和系列性运动技能03开放性与封闭性运动技能04低策略性和高策略性运动技能

四、运动技能的特征1运动功能技能的操作是指向某一目标的。2345完成任务所需要的能量最少，即表现为能量节省化。运动技能的操作具有随意性。运动技能需要身体、头和/或肢体的运动来实现任务目标。为了实现技能的操作目标，人们需要对运动技能进行学习或再学习。

第二节运动技能与人类发展01个体发展的重要内容02身心发展的评价指标03心理发展的促进因素04身心发展障碍的主要康复手段

一、个体发展的重要内容动作是个