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2025年营养师基础知识考核试卷：运动营养补充方案与试题及答案.docxVIP

2025年营养师基础知识考核试卷：运动营养补充方案与试题及答案.docx

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    2025年营养师基础知识考核试卷：运动营养补充方案与试题及答案

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪种营养素是运动时主要的能量来源？

    A.蛋白质

    B.碳水化合物

    C.脂肪

    D.维生素

    答案：B

    2.运动员在运动前应补充的主要能量物质是？

    A.蛋白质

    B.碳水化合物

    C.脂肪

    D.矿物质

    答案：B

    3.以下哪种食物富含优质蛋白质？

    A.红薯

    B.鸡蛋

    C.玉米

    D.豆腐

    答案：B

    4.以下哪种营养素有助于肌肉恢复和修复？

    A.蛋白质

    B.碳水化合物

    C.脂肪

    D.维生素

    答案：A

    5.以下哪种运动饮料成分有助于补充电解质？

    A.

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