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SCL-90心理测试试卷

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.我感到别人都不理解我。()

A.经常如此

B.有时如此

C.很少如此

D.从不如此

2.我感到自己的身体非常健康。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

3.我感到生活没有意义。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

4.我感到自己的情绪总是不稳定。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

5.我感到自己无法控制自己的情绪。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

6.我感到自己总是很焦虑。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

7.我感到自己总是很疲劳。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

8.我感到自己总是很紧张。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

9.我感到自己总是很抑郁。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

10.我感到自己总是很孤独。()

A.非常同意

B.同意

C.不同意

D.非常不同意

二、多选题(共5题)

11.以下哪些情况可能表明您有心理压力？()

A.工作或学习压力

B.家庭关系紧张

C.经济困难

D.身体健康问题

12.以下哪些情绪可能表明您有心理困扰？()

A.持续的焦虑感

B.情绪低落或抑郁

C.睡眠障碍

D.食欲不振或过度进食

13.以下哪些行为可能表明您有心理问题？()

A.经常感到疲劳或缺乏动力

B.难以集中注意力

C.有自伤或自杀的念头

D.避免社交活动

14.以下哪些因素可能对您的心理健康产生负面影响？()

A.长期的工作压力

B.失去亲人的悲伤

C.慢性疾病的困扰

D.持续的负面情绪

15.以下哪些方法可以帮助您改善心理健康？()

A.定期进行体育锻炼

B.保持良好的睡眠习惯

C.学习放松技巧

D.寻求专业的心理咨询

三、填空题(共5题)

16.在过去的两周内，您感到自己有多少天食欲不振？

17.在过去的两周内，您平均每晚睡眠时间是多少小时？

18.在过去的两周内，您有多少天感到精力不足？

19.在过去的两周内，您有多少天感到情绪低落或抑郁？

20.在过去的两周内，您有多少天感到焦虑不安？

四、判断题(共5题)

21.心理压力只会对心理健康产生负面影响。()

A.正确B.错误

22.睡眠质量差是心理健康的正常现象。()

A.正确B.错误

23.情绪低落是每个人都会经历的正常情绪之一。()

A.正确B.错误

24.心理健康问题只与心理因素有关，与生理因素无关。()

A.正确B.错误

25.寻求心理咨询是软弱的表现，不应该被鼓励。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请您描述一下最近一段时间内，您觉得最困扰您的问题是什么？

27.请您谈谈在遇到压力或困难时，您通常是如何应对的？

28.请您分享一下，您在过去一个月内，有哪些活动让您感到快乐或满足？

29.请您描述一下，您与家人或朋友的关系如何？

30.请您谈谈，您对目前生活状态的满意程度如何？

SCL-90心理测试试卷

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】这一选项反映了被试者可能存在与他人沟通困难的问题，需要关注其社交能力。

2.【答案】B

【解析】这一选项可以反映被试者的身体自我感知，同意表示有一定的健康意识，但并非完全满意。

3.【答案】D

【解析】这一选项反映了被试者对生活态度的积极程度，非常不同意表示被试者对生活持有积极态度。

4.【答案】C

【解析】这一选项反映了被试者的情绪稳定性，不同意表示被试者情绪相对稳定。

5.【答案】A

【解析】这一选项反映了被试者对情绪控制的认知，非常同意表示被试者可能存在情绪管理问题。

6.【答案】B

【解析】这一选项反映了被试者的焦虑水平，同意表示被试者有一定的焦虑感。

7.【答案】D

【解析】这一选项反映了被试者的疲劳感，非常不同意表示被试者感到精力充沛。

8.【答案】A

【解析】这一选项反映了被试者的紧张程度，非常同意表示被试者可能