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腰部打钢钉后护理措施
一、术后早期（0-2周）：以“静”为主，预防并发症
术后前两周是伤口愈合、组织水肿消退的关键期，核心原则是严格制动、减少腰部负担，同时密切观察身体反应，预防感染、深静脉血栓等并发症。
（一）体位管理：“轴式翻身”是核心
卧床姿势：优先选择仰卧位，可在腰部下方垫1-2cm厚的薄枕（如毛巾卷），维持腰椎生理前凸，减轻肌肉牵拉；侧卧位时需在双腿间夹一个枕头，避免腰部扭转。
翻身方法：必须保持头、颈、肩、腰、臀在同一平面（即“轴式翻身”），不可单独扭动腰部。具体操作：翻身时先屈膝，双手抓住床栏或由家属协助，肩和髋部同时转动，避免腰部“折角”。
起床禁忌：绝对禁止直接坐起或弯腰起身
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