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疫情期间线上家长会发言稿

各位家长：

这是一个特殊的学期，孩子们不仅经历了两个月的“停课不停学”的线上学习，还经历了两个月的复课学习生活,孩子们的生理和心理上都会存在不一样的变化。老师们都根据孩子们这个学期以来的表现，结合各个年级孩子们的年龄特点用心准备了有针对性的发言。同时，老师们也不忘和家长们强调了停课期间孩子在家的安全问题以及防疫教育。我十分感激你们能在百忙之中抽空参加这次线上家长会。即使到了开学的日子，我们也不能像往常一样到学校上课，现在全国防控形势依然很严峻，我们就在网上召开本学期第2次家长会。保护好自己，保护好身边人，就是身为一个普通人能对社会做的贡献。

安排

五5班

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

8:00-9:00

起床、早餐、早操

第1节（线上）

9:00-9:30

班会（心理）

卿洁

外语苟莎莎

文洁语卿

数学赵贵帮

学科融合舒晓娈2

第2节（线下）

9:50-10:20

学生自主作业或项目式学习

10:20-10:40

眼保健操+休息

第3节（线下）

10.40-11.10

学生自主作业或项目式学习

第4节（线下）

1130-12:00

学生自主家务劳动

12:00-15:00

午餐+休息

第5节（线上）

15:00-15:30

学科融合舒晓娈2

外语苟莎莎

文洁语卿

数学赵贵帮

班会（总结）卿洁

第6节（线下）

15:50-16:20

学生自主作业或项目式学习

第7节（线下）

16.40-17:10

体育锻炼

17:10-20:30

晚餐+休息+亲子活动（阅读、游戏等）

家长自主选择（QQ或微信群）反馈孩子是否完成相关任务

疫情发生以来，全国人民众志成城、齐心抗疫。国家及各地方政府为了有效防控疫情，都采取了强有力的紧急措施。而作为普通公民，按照国家的法律法规规范自身言行，不仅是对自己负责也是对他人负责。

面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，很多人出现了焦虑、恐惧，过度恐慌，过度夸大疫情的实际危险性，不利于疫情防控。因此，居家百姓做好心理防护同样重要。

1、疫情防控认知要科学一定要从官方的渠道去了解信息，客观理性的认识疫情，相信党和国家采取的有力措施，相信疫情是可控的。做好防疫配合，戴好口罩、勤洗手，开窗通风、不聚会等。不要相信、传播网传的小道消息。

2、居家生活安排要合理

合理安排居家生活，发现生活的意义和积极的行为，可以跟家里人进行一些健身活动，小游戏等休闲活动，或整理以前没有整理好的文档、照片，规划接下来的工作和生活；和家人一起分享家庭计划和娱乐等。

3、负面情绪影响要正视

充分认识到情绪的重要性，负面情绪会给我们身体、心理带来负面的影响，心慌、头痛等躯体不适，严重的睡眠问题，甚至免疫力下降。因此，我们要正视自己出现的不良情绪，要学习觉察和评估自己所处的情绪状态。

4、不良情绪状态要管理

学习管理情绪很重要，可以尝试转移自己的注意力；与家人交流表达自己的情绪；以适应的放松活动如做深呼吸、肌肉放松、适宜的运动等释放情绪；最重要的是要保持心态平和，积极乐观的心态看待疫情，看待生活。

5、自觉问题严重要求助

感觉到自己有较严重的症状，对自己造成了明显的负面影响，要及时寻求帮助。可以与家人、朋友交流，寻求心理的支持；也可以向心理卫生专业人士寻求心理援助，拨打心理热线、网上寻求心理咨询，必要时可以去精神专科门诊。

6、孩子上网课有一段时间了，居家学习更需要家长的远程配合，才能保证孩子的学习效果。家长要如何陪伴孩子度过这段“宅家学”上网课的日子呢？

不要时时刻刻盯着孩子

有的家长喜欢盯着孩子上课、写作业，一旦发现有问题,或字写错、写歪了，一边帮孩子涂擦，一边批评、埋怨、责怪孩子。在这种紧张、焦虑的氛围中，孩子的学习兴趣和能量之门很难打开。有这样习惯的家长，不妨改变一下方式,孩子宅家学习的时候，家长在一旁拿本书读读，或者轻手轻脚地做自己的事，别轻易去打扰孩子。

②营造“陪伴”的好氛围

疫情期间，孩子和家长在家里相处时间很多，营造好的陪伴氛围就显得尤为重要，以免出现“鸡飞狗跳”的场面。家长要学会从孩子的角度思考问题，多一些包容和理解，学会让情绪从适合的管道释放；还可以和孩子做个小约定，控制不住情绪的时候请孩子做一个手势提醒自己。

由于受疫情的影响，大人有时候也会出现焦虑、紧张等不适，家长也需要舒缓心情，这时候可以听听音乐、看看书，尽量不把负能量、坏心情传给孩子。

③对待孩子“顺其自然、多看优点”

每个小孩都特别独特，看待世界都有他/她的方式和节奏，即使他/她没有按照大人的规则和正确的路线在前进，那无非是因为他/她在成长的路上好奇心和独特个性的原因罢了。

孩子居家学习期间，家长要顺其自然，多看优点，多发现特质。一来比较全面客观评价孩子，二来家长心里比较平衡，就不那么较劲了。一定要用发展的眼