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2025年防暑降温试题及答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.在高温环境下，预防中暑最有效的方法是什么？()

A.长时间待在空调房间内

B.多喝冷饮

C.定期补充水分，避免脱水

D.尽量减少户外活动

2.在高温天气下，以下哪种行为是正确的？()

A.穿着紧身衣物以减少热量散发

B.佩戴厚重的防晒霜

C.在阳光直射下工作时不戴帽子

D.穿着宽松透气的衣物

3.中暑的初期症状通常包括以下哪项？()

A.头晕、恶心、呕吐

B.皮肤干燥、发热

C.精神萎靡、食欲不振

D.全身疼痛、关节不适

4.在高温天气下，以下哪种食物适合食用？()

A.烧烤类食物

B.高脂肪、高热量食物

C.水果和蔬菜

D.酒精饮料

5.如何正确使用电风扇来预防中暑？()

A.将电风扇对准窗户吹风

B.将电风扇对准人体吹风

C.关闭电风扇睡觉

D.将电风扇放在房间角落

6.在高温天气下，如何选择合适的防晒霜？()

A.选择SPF值低的防晒霜

B.选择SPF值高的防晒霜

C.选择防晒霜颜色深浅

D.选择防水型防晒霜

7.在高温天气下，以下哪种情况最需要特别注意？()

A.儿童在户外玩耍

B.老年人在户外散步

C.工人在高温下工作

D.以上都需要特别注意

8.中暑患者应该采取哪些急救措施？()

A.给患者喂食冷饮

B.将患者移至阴凉处，用冷水擦拭身体

C.立即给患者服用退烧药

D.让患者继续在阳光下活动

9.在高温天气下，如何正确使用空调？()

A.将空调温度调至最低

B.保持空调房间门窗紧闭

C.空调风向朝外吹风

D.长时间开启空调

二、多选题(共5题)

10.以下哪些是预防中暑的有效措施？()

A.避免在高温时段进行户外活动

B.补充足够的水分和电解质

C.穿着透气性好的衣物

D.长时间待在空调房间内

E.避免过度劳累

11.以下哪些食物或饮料有助于预防中暑？()

A.绿茶

B.含糖饮料

C.水果和蔬菜

D.酒精饮料

E.含盐分的水

12.中暑的急救措施包括以下哪些？()

A.将患者移至阴凉处

B.用冷水擦拭患者身体

C.给患者服用退烧药

D.给患者喂食冷饮

E.保持患者呼吸道畅通

13.以下哪些情况容易导致中暑？()

A.高温天气下进行重体力劳动

B.穿着透气性差的衣物

C.长时间在封闭空间内

D.老年人和儿童在高温下活动

E.饮食不足

14.使用防晒霜时，应注意以下哪些事项？()

A.选择SPF值高的防晒霜

B.定期补涂防晒霜

C.避免在阳光直射下长时间暴露

D.防晒霜防水性越好越好

E.使用后立即外出

三、填空题(共5题)

15.在高温天气下，预防中暑最有效的方法之一是每隔一段时间补充______。

16.中暑后，首先应将患者移至______处，以降低体温。

17.在高温天气下，穿着______的衣物可以减少身体热量吸收。

18.使用空调时，室内外温差不宜超过______℃，以避免温差过大对身体造成不适。

19.在高温天气下，应避免在______时段进行户外活动，以减少中暑风险。

四、判断题(共5题)

20.穿着透气性差的衣物在高温天气下会增加中暑的风险。()

A.正确B.错误

21.在高温天气下，饮用酒精饮料可以预防中暑。()

A.正确B.错误

22.中暑后，患者应立即服用退烧药。()

A.正确B.错误

23.长时间待在空调房间内可以完全避免中暑。()

A.正确B.错误

24.补充足够的盐分可以预防中暑。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.中暑有哪些常见的症状？

26.在高温天气下，如何正确使用空调以预防中暑？

27.在高温天气下，哪些人群更容易发生中暑？

28.中暑的急救措施有哪些？

29.如何通过饮食预防中暑？

2025年防暑降温试题及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】定期补充水分是预防中暑最有效的方法，因为高温环境下人体容易脱水。

2.【答案】D

【解析】穿着宽松透气的衣物可以帮助身体散热，减少中暑的风险。

3.【答案】A

【解析】头晕、恶心、呕吐是中暑的初期症状，应及时采取措施。

4.【答案】C

【解析】水果和蔬菜含有大量水分和电